“向終身學習者致敬” 。第一次看到這句話是在一個讀書APP啟動頁上，很認同也很喜歡這句話，與此同時也因為這句話讓我對這個學習平臺的APP好感度倍增。

　　直到近期閱讀這本《把時間當作朋友》，查閱作者相關信息時，才得知這句話的出處是李笑來早年間寫博客時用的個性簽名。

　　“每個人都應該有一個終生不變的職業，這個職業叫做學生。”—李笑來

　　近來因為工作、學習、生活等客觀因素，繁忙的工作和學習導致每天的睡眠時間只有5小時，長期的睡眠不足，精力不夠，進而影響學習和工作的質量，于是，開始反思，覺得學習這么多，是否有用？ 想要“放棄”的念頭從我的腦海中一閃而過。

　　剛開始以為是自己不會“管理時間”。覺得自己的時間不夠用，學習的東西太多，很多的事情都沒有時間去做。把這本書當作為時間管理的書籍在閱讀，在仔細閱讀的過程中，才發現其實不然。 這絕非是一本時間管理的書籍。

　　很多的時候我們以為這件事情做不好，是因為我們不會管理自己的時間，（因為總覺得時間不夠用，沒有時間去做。）其實我們最應該管理的是“自我的認知” 。

　　任何人生活狀態的改變，也都是從自己思維模式的改變開始的。當明確知道一個道理足夠重要、后果足夠嚴重時，才有可能讓它指導我們自己開始行動，改變自己的行為。

　　例如：很多人都認為戒煙和減肥是非常難的事情，歸根結底，其實我們在思想上還沒有足夠的重視它，還沒有清醒的意識到它的后果有多嚴重，所以才難以改變。

　　極端地說，如果醫生告訴你，你再抽一根煙，你馬上就會身亡，或者你再長胖一斤，第二天就要長眠。這時，戒煙和減肥就變成了一件簡單的事情。