【第1篇】

　　“嗶—嗶—”一陣陣哨聲不斷響徹我的耳畔，我手中的跳繩很聽話地在我的頭上飛過，在我腳下穿過......

　　“叮叮，叮?！?，“來了！”我三步并作兩步跑到電話旁，接起電話，“……今天下午嗎？好！”“比跳繩，OK！”同學約我去跳繩，我立馬穿上運動服，帶上跳繩，走在去操場的路上。

　　從中班起，我就喜歡上跳繩了，“一、二、三......”我每天練著，當然，媽媽也支持我，因為跳繩可以使人的身體靈活，還可以幫助長高，正所謂：“跑跑跳跳渾身松，不走不動皮肉松。”現在，我一口氣可以跳100多下了。

　　“嗨！在這里！”我抬起頭，只見我的同學小劉早已經在那準備好，等在那里了。我趕緊跑上前。

　　跳繩前可不能少了熱身運動。轉轉頭，我的頭很靈巧，左轉轉，右轉轉。伸伸腿，“一、二、三……”熱身完畢！計時一分鐘，比賽開始。

　　我手握跳繩，腿開始了運動體操，此時的我鼓勵著跳繩，跳繩也鼓勵著我。手中的繩子仿佛被施了魔法似的，配合著我的手臂，迎合著我的雙腳，小伙伴們也在旁邊吶喊助威。有人還吹著哨子為我們加油！小劉也不甘示弱，“啪啪……”繩子落地的聲音不絕于耳。我加快了跳繩的速度，此時，哨子聲，繩子觸地聲，數數聲交響在一起，那么和諧，那么歡暢。

　　“時間到！”旁邊的一名同學喊道。我跳了195下，小劉跳了190下，太棒了！我勝利了！再來一局！......

　　跳繩，是我喜歡的運動項目。是跳繩給予了我活力，是它讓我充滿了自信，是它帶給了我快樂，我愛跳繩！永遠……

　　【第2篇】

　　我喜歡運動，最喜歡跳繩，無論是單人跳、雙人合跳、編花、大跳繩……我都喜歡。

　　在家里，每天晚上，吃飯前，或周未，我都要下樓練習跳繩。有一次周日上午，我拿著繩，跑到樓下練習。開始練單跳，我跳得很快，越跳越帶勁。媽媽對我說：“我教你練編花吧”我高興地說：“太好了！”媽媽先給我做個示范，只見媽媽，雙手交叉，節奏像單跳一樣，我覺得這很簡單，于是我學著媽媽的樣子練，開始我總是跳不好，不是忘了雙手交叉，就是忘了抬腳，弄得自己手忙腳亂。媽媽說“要有信心，別著急?！蔽衣犃藡寢尩脑挘莆找I認真練，終于練成了。這時有幾個小朋友下來玩大跳繩，玩小熊游戲，手有節奏地摸地，誰跳得不好，就把誰換下去掄繩，我們玩得很開心。

　　跳繩，我最喜歡的體育運動，它給我的課余生活帶來無窮的樂趣。