有一首歌詞叫：“不經歷風雨，怎么見彩虹！”不去嘗試你怎么知道自己學不好呢？

　　記得那是我第一次學游泳。許多學員都顯得異常開心，而我卻充滿了擔心。我以前下水都會帶一個泳圈，今天將是第一次什么都沒帶就下水，想想都覺得害怕！

　　跟著教練到了泳池邊。池里的水清澈極了，一眼就能望到底，這更讓我倒抽了一口冷氣。教練先教了我們一些熱身運動，然后讓我們先在淺水區學憋氣。大家都很高興地跳進了水，而我卻猶豫了：跳還是不跳，跳的話水會不會淹我，會不會嗆進我喉嚨？不跳的話，怎么向教練交代？正在猶豫著，盤算著，“陳凱樂，你怎么還不下水？快點！”教練大聲地喊道。“哦！”我小聲地應了下，然后慢吞吞地下了水，水不怎么深啊！太棒了，我的心稍稍放下了些。

　　“來來來，全體學員看著我，跟我學這個動作！”教練演示著怎樣憋氣。