推動社會進步，首先需要我們有一個健康的體魄。在今天，身體健康被所有的人提上了關注的日程，不管是家庭還是個體，都非常愛護自己的身體。2006年，《無毒一身輕》一夜之間走紅全國，作者林光常也成了大家的救星。

　　這20年來，社會進步迅速，我們的體魄卻越來越虛弱，時刻受到衛生環境的威脅，動不動就是癌癥、SARS、禽流感，搞得心神不定，時刻防備危險物質、關注飲食的安全性。

　　這問題到底出在哪里呢？

　　幾年前，媒體報道說洗腳城、洗浴城的藥水、用具不干凈，傳染皮膚病、腳氣病。相對于生命存亡來說：皮膚病、腳氣病只是一個區區小病，花點錢和時間就可以治愈。而今天的新聞卻發出爆炸性信息：洗腳城、洗浴城的毛巾也會致癌。這個新聞確實不是一件小事，這幾年，人們的生活迅速提高，洗腳、按摩、美容的次數越來越多，給這些忙碌的人一個減壓和放松的空間，而洗腳城、洗浴城的毛巾致癌，嚇壞了大家，再無法去消遣和休閑，這勞累的身體只能繼續摧殘。這幾年，病歷上最多的字眼是癌癥，胃癌、腸癌、口腔癌、皮膚癌等不計其數，癌證對人的恐懼也與日俱增。

　　想起2006年衛生質檢部門在全國各地的檢查情況，食品有50-60%沒有達到標準，生活用品也存在著很大的質量問題。我還想起龍應臺寫的一篇文章，寫的是她從臺灣回大陸湖南衡陽探親，看到一個驢膏廠，污染了周圍的水塘，附近寸草不生，廠家還使用水塘里的污水在生產驢膏。可想而知，這驢膏也是受到污染的，吃了得什么癌有待查考。

　　白色污染已經非常嚴重，塑料類用品滿天飛、遍地丟，國家禁令下了一次又一次，廠家還在大量生產，何時我們才不自己污染自己，那不得而知；我們要忍受白色垃圾的威脅還有多久，也不得而知。有輻射、污染的礦藏也在大肆開采，這些直接受到污染的人，難道他們不恐懼癌癥的威脅嗎？我想：他們不只是恐懼，他們更畏懼饑餓，為了每日的口糧，他們不得不以勞動力做交換，其他已別無選擇。礦渣對周圍的環境和生活在附近的居民危害很大，農村和礦區得癌率增加這是主要原因。

　　城市居民的癌癥主要來源于食物的污染，城市的食物幾乎全被污染了，飲料加了激素，過早的促使小孩成熟和性特征的提前出現。從另一種角度來說，激素的使用，縮短了人類的生命期和青春期，增加人的老化。豬肉打瘦肉精，嚴重改變豬肉基因，殘留在豬肉里的瘦肉精進入人體，改變人的體形和身體，使骨骼變疏、變脆，把人帶到死亡的邊緣。飼養動物改為飼料喂養，飼料里的化學添加劑促使動物過分生長，肉質發生基因突變，食后嚴重危害人身健康。無公害蔬菜大量使用農藥和化肥，特別是毒性大和殘留物多的農藥化肥，最后還是進入人體。這一切，都是城市居民致癌的根本原因。

　　生活在城市，每天都要與這么多的有毒物質親密接觸，被污染在所難免，致癌的幾率可想而知。

　　人，作為一個生命的存在，要想健康發展，必須有一個安全的衛生環境，環境得不到保障，人的健康也無從談起。我想：不管誰破壞我們的環境，我們都有義務去阻止、懲罰；誰破壞了環境，就應該向全人類道歉，接受同胞的譴責。