現(xiàn)在的天氣非常炎熱，如果吃得不衛(wèi)生就很容易拉肚子生病，什么樣的食物可以讓我們的生活變得美好呢?我覺得那就是大自然所給我們的東西。

　　早上，我把泡了一夜的黃豆放在豆?jié){機里，放點水通上電，它就開始工作了。接著把蒸鍋放點水，水里放幾個本雞蛋，蒸鍋里放幾個白面饅頭，十幾分鐘以后，豆?jié){好了，饅頭好了，本雞蛋也熟了。喝著甜甜的豆?jié){，吃著香甜的饅頭和本雞蛋，生活是多么愜意呀!

　　中午，奶奶從本地的農(nóng)民手中買來新鮮的蔬菜，有茄子、土豆、黃瓜、西紅柿、缸豆等，有的時候還買一些江魚和老鴨給家人補補身體。

　　晚上，奶奶煮了甜玉米、綠豆湯、涼拌面、蛋炒飯，另外還有醬菜，感覺我們的日子過得很不錯呀!

　　那什么樣的東西又是最好吃的呢?有的說是雞、鴨、魚、肉，有的說是麥當勞、必勝客之類的，其實那都不是?記得有一次陰天，爸爸帶我去走馬路，走了整整三個半小時，回到家后，爸爸炒了碗蛋炒飯給我吃，我狼吞虎咽地把干掉了，真的是太好吃了!可過了幾天爸爸再炒飯，味道感覺大不如前，這是什么原因呢?我很好奇地問爸爸，爸爸對我說：“其實兩碗飯味道都是一樣的，但你經(jīng)過大量運動后感覺非常餓，所以覺得東西非常好吃，平時我們要多運動，多吃苦，這樣我們就能吃到天下最好的美味!”

　　其實美好的食物就在我們身邊，它們是大自然帶給我們的恩賜，它們帶給了我們強壯的身體，它們讓我們的生活變得幸福和愉快。希望暑假里同學們吃得好、睡得好、玩得好，同學們，暑假快樂!