寒假的一天，我們一家人坐在電視機前，觀看了《焦點訪談》推出的特別節目——《用腳舞動人生》。觀后，我們一家人被主人翁的事跡感動了。

　　這個節目介紹了一位叫黃陽光的失去了雙臂的殘疾人。他雖然是一位殘疾人，但他能做的事正常人也比不上。他小的時候，因為碰到電線而失去了雙臂。所以，他的媽媽就沒讓他干活。可他卻偷偷地去學農活。有一次，他用腳趾夾著刀片學別人嫁接，一不小心刀片劃破了他的。他沒有放棄，學會了嫁接，學會了用下巴和肩膀夾著鋤頭挖土，學會了挑水挑柴，還學會了用腳趾夾著毛筆寫書法和畫畫，他畫的畫在北京的書畫比賽中還拿了特等獎呢！他在舞臺上的`表演，得到觀眾的陣陣掌聲。他用殘疾的身軀演繹了他的陽光人生，常人為之震撼！

　　黃陽光有一句話——我能，我行！她樂觀地面對生活，不自自棄，用自己的毅力和勇氣克服了一切困難。在黃陽光身上有一種的品質值得我們學習——做人不要自暴自棄。在一次語文考試中，我考了一個從來沒有考過的分數——80分，自以為再也考不好了，我就把想法告訴了媽媽。她說：“做人不要自暴自棄，一次沒有考好，繼續努力，下次肯定能考好。媽媽相信你！”我聽后，按照媽媽的方法，在下一次考試中取得了91分的高分。是呀，放棄了自己，就等于放棄了一切。在黃陽光身上還有一種品質值得我們學習——做人要樂觀，有毅力和勇氣。記得一天晚上，我在做奧數題，突然一道題難住了我。我開始大叫“好煩呀，不會做！”媽媽和藹地說：“靜下心來，要有毅力，不會做的題再仔細想想，一定會做出來的。”我聽后，全神貫注地想，在草稿紙上畫圖，果然把難題解答出來了。真是水滴石穿，繩鋸木斷，做事一定要有頑強的毅力。

　　黃陽光的行為與精神真讓我感動一生，是我們學習的榜樣！《焦點訪談》推出的這個節目，真讓我受益匪淺！

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