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《雙手抱球前滾翻》說(shuō)課稿

說(shuō)課稿 時(shí)間:2021-08-31 手機(jī)版

《雙手抱球前滾翻》說(shuō)課稿

  尊敬的各位評(píng)委:

  下午好!我是小學(xué)組一號(hào)選手。今天為說(shuō)課的內(nèi)容是:⑴技巧:雙手抱球前滾翻。⑵游戲:看誰(shuí)爬的快

  一、說(shuō)教材

  主教材(雙手抱球前滾翻)是大綱及課標(biāo)要求掌握的基本動(dòng)作之一,且在水平一時(shí)已經(jīng)學(xué)習(xí)了蹲立、俯臥、仰臥等體操動(dòng)作。滾翻是學(xué)習(xí)復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種方法和技能。游戲的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生上、下肢鍛煉趨于平衡,同時(shí),也增加了課堂的趣味性!

  二、說(shuō)學(xué)生

  水平二的學(xué)生已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ),對(duì)動(dòng)作的模仿能力很強(qiáng),而且他們有好學(xué)的愿望。因此在教學(xué)中需要運(yùn)用不同的教法、豐富的語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  三、說(shuō)目標(biāo)

  根據(jù)課標(biāo)對(duì)本節(jié)課的要求,同時(shí)針對(duì)該學(xué)段的身體狀況和認(rèn)知水平。所以,我確定了以下教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生掌握雙手抱球前滾翻的動(dòng)作方法,培養(yǎng)正確姿勢(shì)并掌握游戲規(guī)則。

  2、增強(qiáng)學(xué)生上、下肢的力量,提高身體素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)、參與意識(shí)、保護(hù)與幫助意識(shí)等,進(jìn)一步消除學(xué)生的恐懼心理。

  四、說(shuō)教學(xué)重、難點(diǎn)

  依據(jù)課標(biāo)和學(xué)習(xí)實(shí)際、為了使學(xué)生比較順利地達(dá)到教學(xué)目標(biāo),我確定了以下重難點(diǎn):

  重點(diǎn):雙手抱球前滾時(shí)團(tuán)身抱膝  難點(diǎn):團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑

  五、說(shuō)教法

  為了突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn),使學(xué)生達(dá)到本節(jié)課設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)。我特設(shè)定了以下的教法和學(xué)法:

  講解示范法 糾錯(cuò)法 保護(hù)與幫助法  保護(hù)與幫助法是體操學(xué)習(xí)不可缺少的教法和學(xué)法,它可以學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),也有助于消除練習(xí)者的恐懼心理。

  六、說(shuō)教學(xué)準(zhǔn)備

  為了更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo),為做了如下教學(xué)準(zhǔn)備:

  體操墊、排球若干,土質(zhì)操場(chǎng)一片,土質(zhì)操場(chǎng)可以最大限度的預(yù)防受傷。

  七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  接下來(lái),為談?wù)勎业慕虒W(xué)過(guò)程,我的教學(xué)過(guò)程共分為三部分:

  準(zhǔn)備部分:在這一階段,除了課堂常規(guī)便是準(zhǔn)備活動(dòng)了。在操場(chǎng)上學(xué)生可能不知道熱身的范圍,熱身時(shí),可提前將體操墊、排球擺成圓形或正方形,讓學(xué)生完成熱身,并在跑動(dòng)中完成熱身操。

  基本部分:在主內(nèi)容的學(xué)習(xí)過(guò)程中,教師講解雙手抱球前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)并做出示范。主內(nèi)容可進(jìn)行梯度教學(xué):

  首先,教師可以組織學(xué)生在體操墊上進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí),教師做出保護(hù)與幫助的示范練習(xí),每組練習(xí)4-6次即可。

  其次,前滾翻的練習(xí),教學(xué)時(shí),將本梯度的內(nèi)容簡(jiǎn)化為“含胸、低頭,滾動(dòng)像皮球”,以提醒學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)時(shí),教師應(yīng)巡視指導(dǎo)并糾錯(cuò)。

  再次,雙手抱球前滾的練習(xí),在完成前兩個(gè)梯度的情況下,組織學(xué)生在保護(hù)與幫助的情況下完成練習(xí)。練習(xí)時(shí),教師應(yīng)巡視并給予一定的指導(dǎo)。

  游戲:看誰(shuí)爬的快

  游戲的設(shè)置主要為了充分達(dá)到上下肢鍛煉的平衡。同時(shí),游戲的'設(shè)置也能活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在游戲場(chǎng)地的設(shè)置中,我用體操墊排在一起作為起點(diǎn)、將排球放在另一端作為游戲的終點(diǎn)。每組游戲結(jié)束,根據(jù)情況作出適宜的評(píng)價(jià)。

  八、說(shuō)課的結(jié)束部分

  為了消除學(xué)習(xí)時(shí)而產(chǎn)生的緊張狀態(tài),可利用體操墊和音樂(lè)進(jìn)行情境放松。緊接著是教師的小結(jié)、評(píng)價(jià)、整理器材、師生再見(jiàn)。

  本節(jié)課預(yù)設(shè)的練習(xí)密度:約為65℅  心率為100-120次∕分

  總之,運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑,是青春的笑容;運(yùn)動(dòng)是對(duì)生命的投資,是對(duì)健康的保險(xiǎn);生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù),健康在鍛煉中加固。

  自此,我的說(shuō)課完畢,謝謝評(píng)委們的聆聽(tīng)!

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