跨越式跳高說課稿（一）

　　一。教材：

　　1.單元教學要求：掌握和改進跨越式或其它姿勢的跳高技術；著重學習跳高助跑與起跳的協調配合，采用多種練習手段發展跳躍能力，培養自我鍛煉和評價的能力。

　　2.單元重點：騰空技術； 難點：助跑與起跳的結合；3.教材搭配：本教材以跨越式跳高為主教材，與速度素質練習為輔教材相搭配。我認為，教材搭配合理，能夠全面發展學生的身體素質，符合全面發展的原則，并根據各年級學生特點，在準備部分和結束部分都安排了自編操和舞蹈游戲，充分展現了當代學生的青春活力，朝氣蓬勃的精神面貌，使他們在歡快的音樂中陶冶美的情操，受到美的教育。

　　4.本次課的教學目標：

　　（1）視步體會跨越式跳高的動作方法，讓學生們都能在腦海中形成正確的動作表象，使用方法90%以上的學生能夠初步掌握助跑以及助跑與踏跳相結合的技術動作。

　　（2）通過素質練習，提高學生的速度和靈敏的身體素質。

　　（3）通過本次課的教學，增強學生的自信心，培養他們沉著、冷靜、勇敢果斷的良好品質。

　　5.本次課重點：正確的起跳動作；難點：助跑與起跳的結合；6.與前后課次的聯系：

　　通過把上次課中練習的"快速跑素質練習"和"準備活動中原地正踢腿"的知識點結合起來，作為導入"新教材的引子，幫助學生理清思路，有助于學生對新教材的理解和記憶，縮短了教學時間，提高了教學效率，同時也為以后學習完整的跨越式跳高技術奠定基礎。

　　二。教學的組織與教法、學法

　　1.教學的組織：

　　（1）本次課所用器材：A.四套簡易的跳高設備，并把橫桿換成橡皮筋；B.兩根接力棒、兩根跳繩、兩根標槍；

　　（2）組織方法：在主體部分的教學時，我采用分組輪換與分組不輪換相結合的組織方法。

　　（3）這種分組形式的優點在于：能夠統一調動各小組，合理安排教學內容的基礎上，按預定的時間進行主、輔教材練習內容的輪換。這樣，既節省了時間、場地和器材，提高了練習效率，又能使學生的運動負荷達到一定的水平。

　　2.教法：

　　（1）先學、再練、后教結合教學法

　　在教學中，我采取以"先學、再練、后教"為主，并結合啟發和討論的教學法。"先學"就是運用"多媒體教學手段",通過學生的各種感觀，去感悟"新動作",并使其在頭腦中形成正確動作表象；"再練"就是在學生頭腦中形成正確表象的基礎上，針對該動作學生自由結合，展開討論，總結動作要點，并大膽嘗試練習；"后教"就是教師結合各組學生的練習情況，以錯誤動作為突破口，有效地對"新教材"進行講解示范，進一步加深了學生們對新知識的理解和記憶。對嘗試練習表現好的同學及時表揚，也能極大地調動起學生的練習積極性，活躍了課堂氣氛。

　　（2）小組商量討論或友伴結合練習法

　　針對所學教材關鍵部分內容的教學，教師以提出問題的方式傳授給學生，讓學生以小組為單位或友伴結合的方式，針對提問展開激烈討論，發表出各自的看法，通過交流，相互商討，得出一致想法，并派代表發言，也可以邊講邊示范，教師便給予指導或糾正。以此來激發學生們的學習興趣，培養他們勤于動腦，善于表達的好習慣，最終能夠使他們的創造性才能得到發展。

　　（3）學生間的榜樣演示法

　　結合現如今的表少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己的特點，教師采取學生做演示動作的方法，利用個別同學的榜樣示范，激發起其他同學的好勝欲，調動起學習興趣。

　　（4）指導糾正法

　　在練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，來引導同學們自覺地學習其規范、優美的動作。

　　（5）障礙練習法：

　　運用助跑3——4步，結合起跳的方法，嘗試跨越一定高度，激發學生的競爭意識，并為下節課教學做好準備。

　　3.說學法：

　　（1）水平段練習法：

　　據個人的身體素質及接受新事物的能力的不同，把學生分成若干水平段小組，各小組設定適合他們自己的學習目標，這樣做可以保持不同水平段學生的學習興趣，而且還能兼顧部他學生的學習需要。

　　（2）大膽嘗試練習法：

　　將學生按不同水平段，分成若干練習小組后，在教師的指導下，各組同學要大膽嘗試新動作的練習，教育他們不要害怕失敗，并使他們認識到，在遇到困難或新生事物的時候，要學會大膽嘗試，只有那樣才會有戰勝困難及適應新生事物的機會，如果邊嘗試的勇氣都沒有就更談不上戰勝。要學會相信自己，并在不斷的嘗試中尋找出取得成功的最佳方法。

　　（3）游戲練習法：

　　將教學寓于游戲中，以比賽的形式，激發起學生的活動積極性。并注重在練習中將個人與集體的聰明才智和創造力充分發揮出來。這個學法對培養學生的組織紀律性，集體主義以及積極進取的精神，都有顯著作用。

　　（4）互學互練，互幫互助法

　　同學之間，誰練習的好，其它同學應加以學習，誰練的不好，則加以注意，一個同學練習，其它同學應及時提醒和適當幫助，對于有進步的同學還要給鄧必要的掌聲以姿鼓勵。這個學法可以提高學生熱愛集體，關心集體、與人為善、合作共事的優良品質，培養他們對集體、關心集體、與人為善、合作共事的優良品質，培養他們對集體的榮譽和責任意識。

　　三。教學過程

　　（一）環節（課前10分鐘）：媒體網絡教學，學生自己操作，培養他們勤于動手動腦的好習慣；（二）環節（2分鐘）：課堂常規，導入準備活動；（三）環節（8分鐘）：各小組在組長帶領下做各種準備活動；（四）環節（30分鐘）：主體部分：A前15分鐘男生分組練習跳高、女生接力游戲；B后15分鐘男女生練習內容交換。

　　（五）放松練習（5分鐘）：運用各種韻律舞蹈及舞蹈游戲，進行最后的整理放松，既活躍課堂氣氛，培養學生的韻律感及美感，又使他們在一種"開心、愉快"的氛圍內，身心得到放松。

　　四。本次課的設計特點：

　　（1）本次課自認為特點在注重學生的主體地位放在教學首位，強調對學生學習興趣和創新才能的培養，始終貫穿"先學后教"的教學模式，最后能在一種"快樂"的氛圍內，以一種非常自然、輕松的心態來結束本課。

　　（2）本次課在設計上肯定還會有許多不足之處，這還得需要實踐的檢驗才行，衷心希望老師們多提高寶貴意見。