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初中跳高說課稿

說課稿 時間:2021-08-31 手機版

  跳高是一種由有節奏的助跑、單腳起跳、越過橫桿落地等動作組成,本文為初中跳高說課稿,希望對大家有幫助!

  初中跳高說課稿1

  一、說教材

  1、教材淺析:跨越式跳高是初中一年級學生必修的教材。跨越式跳高是本課重點學習的內容。本課的主要教學任務:一是讓學生了解跨越式跳高的動作姿勢,怎樣跳才能越過更高的障礙物;二是讓學生學會跨越式跳高的動作,發展學生的跳躍能力,為今后其它跳躍教材打下良好的基礎。

  2、教學重點、難點

  重點:正確做出助跑、起跳、騰空、落地的跨越式動作。

  難點:過桿動作。

  3、教學所需媒體:跳高架四付、皮筋四條、沙坑一個、大墊子三塊。

  那么,根據本課教材的特點,結合學生的特點。我擬訂以下的教學目標:

  (1)、運動參與目標:對課堂練習的各項內容表現出積極的練習熱情,在教師的引導下遵守紀律、主動練習、充分運動自己。

  (2)、技能健康目標:使90%以上的學生初步掌握跨越式跳高的動作技能,發展學生的跳躍能力。

  (3)、社會適應目標:培養學生積極進取,勇于向高難度挑戰、自信、戰勝困難、體驗運動樂趣、鍛煉意志、促進學生的身心發展。

二、說教法和學法

  初中一年級的學生對體育課特別感興趣,課堂上有較強的表現欲望和意識。樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲,是他們的特點。但他們理性思維不是很強,對技術動作的學習興趣不太高,認識比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快,難以持久,這又是他們的弱點。根據這些特點,在教法和學法的過程中,不要過多過細的把時間放在動作的糾正上。比如跨越式跳高動作,姿勢基本正確,助跑放松協調,角度適中,就讓學生進行反復的練習。學習時以多變的內容,使他們時時有新鮮感、成就感。經老師的調控,使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中,始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿。為學生營造民主、寬松、和諧的學習氣氛,使學生課堂上積極參與、體驗、創想、感受,最后達到目標要求。

  本課教法和學法從以下三個方面去做。

  1、講解和示范法:利用掛圖講解和示范動作,使學生明確動作要領及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。對跨越式跳高動作來說,講解與師范法應用的好壞,對于很好的完成動作有著重要的作用。

  2、分解與完整法:通過分解練習,使學生逐漸體會動作要領,然后逐步提高要求,最后完整掌握動作,本課學習跨越式跳高,先體會過桿落地的動作技術,最后掌握完整的技術。

  3、練習與分層相結合:當學生在一個高度上跳過很輕松時,跳過多次后往往會使學生感到枯燥乏味,這時教師組織他們分層,再到下一個高度上去練習,這樣就會提高他們的練習興趣和積極性,這樣更有利于完成教材的教學目標。

三、說教學過程

  本課結構安排分四個部分:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。

  1、開始部分:體育委員整隊、報告人數、師生問好、考勤;宣布本節課內容、任務、要求等。這部分約為3分鐘。

  2、準備部分:

  (1)、愉悅熱身  聽口令慢跑與站在不同位置隊形結合進行。

  (2)、徒手操四節  擴胸運動、體轉運動、腹背運動、向后踢腿跑。

  (3)、跳皮筋練習   雙腳跳、單腳跳。這些活動充分激發了學生的興趣,為基本部分作好準備,也避免了意外事故的發生。這部分約為7分鐘。

  3、基本部分:本部分是課的核心。教師的主導地位和學生的主體地位體現在整個教學過程中,發展學生的技能和手腦并用的能力。

  (1)、講解與示范:由于跨越式跳高動作較簡單,所以先讓學生自己練習1—2次,然后找1—2名做的較好的學生示范,教師對照掛圖總結指導,然后再分組進行練習。

  (2)、糾正錯誤:教師在學生練習時要巡回指導,發現錯誤及時糾正,個別錯誤個別糾正;普遍錯誤集體糾正。要使學生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術與技能,并且經過反復練習,達到自動化程度。

  (3)、分層練習:在一個高度連續跳過了3—4次可以升入下一個高度。通過這種練習,調動學生練習的積極性,提高學生的興奮性,讓學生體驗跳過高度后的喜悅,。同時,也培養了學生的自信心。這一部分大約為15分鐘。

  4、結束部分

  (1)、教師先領做放松操三節,先做一下形體上的放松。

  (2)、教師口令意念放松、身心放松。

  (3)、小結本課情況。

  (4)、師生再見,歸還器材。這部分約為5分鐘。

  初中跳高說課稿2

  一、教材分析

  跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學期教材,它把“健康第一”和“學生發展為本”作為教學的指導思想,以激發學生的學習興趣,喚醒學生終身體育的潛意識,引導學生探究學習、合作學習,提高學生實踐能力作為主要目標,為學生提供較大的自主學習的空間,讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。

  本課時的教學內容是跨越式跳高,副教材是曲線跑。跨越式跳高是最接近生活中跑與跨越的自然動作,具有一定的實用價值,它不僅可以健體強身,還可以提高身體的靈敏性、協調性、柔韌性,使人輕盈嬌健,既健身又健美。為了落實“學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作”的指示,結合三維健康觀的要求,我把跨越跳高定為主教材,并將游戲引入課堂,為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍,激發學生對體育的興趣,創新體育鍛煉方式,實現身體健康、心理健康、社會健康的同時,提高學生的體育技能,為學生終身體育打下基礎。

二、教學目標

  跨越式跳高在水平二中已經出現過。水平三重復出現,對學生起跳的力量,騰空高度、及過竿的.姿勢都有所提高,從而達到提高跳高高度的目的。根據以上的分析,我確定本節課的教學目標為:

  1、認知目標:通過本課學習,使90%的學生初步了解雙腳過竿的順序及彎道跑的技術動作概念。

  2、技能目標:通過教學使80%的學生初步掌握助跑3~5步起跳,及兩腿依次過桿的技術動作。

  3、情感目標:增強學習的主動性和自信心,加強同伴之間的友好交往與合作。


本文來源http://www.nvnqwx.com/yuwen/shuokegao/2406688.htm
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