一、 指導(dǎo)思想
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長;通過五步拳的教學(xué)激發(fā)武術(shù)運動興趣;培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識;以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。
二、 學(xué)情分析
五步拳是我校高一年級下期武術(shù)選修模塊一的教學(xué)內(nèi)容，五步拳的教學(xué)預(yù)計1—3課時，本次課為第一課時，據(jù)了解選修武術(shù)模塊的學(xué)生多數(shù)在小學(xué)、初中學(xué)過武術(shù)操、少年拳，有一定的的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)興趣，這是上好本課的有利因素。本課采用教師教學(xué)生學(xué)、學(xué)生教學(xué)生學(xué)和師生共同探討等教學(xué)組織方式，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)主動性，從而實現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
三、 教學(xué)內(nèi)容
五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步等五種基本步型組合的基本套路，本課以學(xué)習(xí)基本的步型步法、手型手法和學(xué)習(xí)五步拳1—4個動作為主教材內(nèi)容。
教學(xué)重點：五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點，學(xué)生對基本步型和手型能做到觀其形知其名。
教學(xué)難點：做到手、眼、身、神配合協(xié)調(diào)和怎么讓學(xué)生去當(dāng)好“小老師”。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、 學(xué)生對基本步型和手型能做到觀其形知其名，在五步拳1—4個動作的學(xué)習(xí)中，能找出套路中出現(xiàn)的基本步型。
2、 基本掌握五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點，動作協(xié)調(diào)連慣。
3、 通過學(xué)生教學(xué)生和學(xué)生探討學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神和主動學(xué)習(xí)、自主創(chuàng)新學(xué)精神。
五、 教學(xué)過程
1、 準(zhǔn)備部分：
?、?本課以生動有趣的游戲“斗雞”開始，課堂氛圍活躍，在游戲過程中，強調(diào)技戰(zhàn)術(shù)運用的.同時，更要注重思想品德的教育、要尊重對手、遵守規(guī)則、注意安全。
② 武術(shù)運動動作幅度較大，游戲過后本課安排了幾節(jié)關(guān)節(jié)操和柔韌性練習(xí)是非常必要的。
?、?一般性準(zhǔn)備活運動后，根據(jù)本課主教材教學(xué)內(nèi)容，安排了幾節(jié)專門性的徒手操練習(xí)。
2、 基本部分：
① 首先讓學(xué)生認(rèn)知五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步等五種基本步型組合的基本套路，然后學(xué)習(xí)本課教學(xué)內(nèi)容。
?、?老師教完基本內(nèi)容后，讓學(xué)生自主研討學(xué)習(xí)。方法是兩人一組分散練習(xí)，要求一個人當(dāng)老師一個人當(dāng)學(xué)生，把五步拳1—4個動作教習(xí)兩次，然后一起研討教習(xí)過程中的疑難問題，也可請老師幫助解疑。
?、?集中探討。方法是老師領(lǐng)做，進(jìn)一步規(guī)范技術(shù)動作，學(xué)生通過比較更深的理解運作要領(lǐng)。在練習(xí)過程中老師要求學(xué)生找出五步拳1—4個動作中，出現(xiàn)了那幾種步型?還有幾種步型套路中還沒出現(xiàn)?課后每個同學(xué)發(fā)揮各自的想象力，去創(chuàng)新完成五步拳后面的幾個動作(要求把沒出現(xiàn)的步型用上)。
?、?接合主教材內(nèi)容的接力游戲。以水彩筆(或粉筆)、小黑板為導(dǎo)具，通過接力跑在小黑板上寫上“中華武術(shù)，走向世界”，最后一棒的同學(xué)在小黑板上給本組表現(xiàn)給出自評分，老師綜合各方面情況給每組進(jìn)行評價。接力游戲給課堂教學(xué)氣氛推入一個新高潮，游戲不僅提高了運動負(fù)荷，同時也讓同學(xué)們明確了學(xué)習(xí)武術(shù)的深遠(yuǎn)意義。
3、 結(jié)束部分：通過意念放松(放輕音樂)，來放松身心，消除疲勞。課后作業(yè)，讓同學(xué)們充分發(fā)揮想象，去完成“五步拳”后面的動作，下次課上交流展示。
六、 本課亮點
1、 老師主導(dǎo)和學(xué)生主體非常明確。
2、 讓學(xué)生把剛學(xué)到的東西去教學(xué)生，邊教邊學(xué)邊討論，不近能加深對教學(xué)內(nèi)容的理解，同時也能體會到教學(xué)的艱辛，更珍惜老師的勞動，更努力的學(xué)習(xí)。
3、 課后作業(yè)，讓學(xué)生充分發(fā)揮想象去創(chuàng)編武術(shù)套路。
4、 接力游戲的創(chuàng)設(shè)，不僅搞高了運動負(fù)荷，同時也讓學(xué)生明確了學(xué)習(xí)武術(shù)的深遠(yuǎn)意義。
七、 效果預(yù)計：
1、90%以上的同學(xué)對基本步型和手型能做到觀其形知其名。
2、75%以上的同學(xué)能基本掌握五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點。
3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，使學(xué)生建立自信，勇于創(chuàng)新。
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