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水平四遠(yuǎn)撐前滾翻說(shuō)課稿

說(shuō)課稿 時(shí)間:2021-08-31 手機(jī)版

  一 .指導(dǎo)思想

水平四遠(yuǎn)撐前滾翻說(shuō)課稿

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和健康,提高學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力和社會(huì)適應(yīng)能力。

  二. 教材分析

  本課以遠(yuǎn)撐前滾翻為主教材,這一教學(xué)內(nèi)容在整個(gè)教材中處于承上啟下的位置,是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚躍前滾翻的基礎(chǔ),這一教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)設(shè),為魚躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊,有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過(guò)程的懼怕心理,另結(jié)合初中生對(duì)競(jìng)賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性,通過(guò)把遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到教學(xué)接力中,營(yíng)造有序、活躍的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性,并在競(jìng)賽過(guò)程中體會(huì)滾翻在身體失去平衡時(shí)緩沖和保護(hù)的作用,減少損傷。

  三 .學(xué)情分析

  初一學(xué)生無(wú)論在生理還是心理上正處在一個(gè)快速變化和快速發(fā)展時(shí)期,在心理上渴望求新、求異、求趣,卻又害怕傷害,既希望獲得他人的注意與肯定,又缺乏一定的自信心。而小學(xué)已學(xué)過(guò)的前滾翻與初中的魚躍前滾翻之間存在一個(gè)質(zhì)的飛躍。而且通過(guò)了解,大部分學(xué)生雖然已學(xué)過(guò),但還是有很多學(xué)生不自信,尤其是部分女生干脆說(shuō)不會(huì)。針對(duì)這一實(shí)際情況,我安排了這一節(jié)過(guò)度性的技巧課——遠(yuǎn)撐前滾翻。

  四 .教學(xué)目標(biāo)

  本課依據(jù)新課標(biāo)水平四設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí)使學(xué)生基本能完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作,并能相互保護(hù)與幫助,同時(shí)了解遠(yuǎn)撐前滾翻與前滾翻的區(qū)別。

  2、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):學(xué)生樂(lè)意多次重復(fù)練習(xí),情緒高,氣氛活躍,并能利用已學(xué)知識(shí)運(yùn)用到以后的生活中。

  3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心與自尊心,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

  五 .教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):及時(shí)屈臂緩沖,團(tuán)身滾翻起立。

  難點(diǎn):推手,重心前移。

  設(shè)置教學(xué)重難點(diǎn)的依據(jù):學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中較難掌握的技術(shù)部分。

  六 .教學(xué)法分析

  1、本節(jié)課主要運(yùn)用直觀示范法、學(xué)習(xí)卡片法、語(yǔ)言激勵(lì)法等教學(xué)方法,發(fā)揮學(xué)生所具備的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)條件,因材施教,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),在練習(xí)中進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。

  2、學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉,共同合作、相互學(xué)習(xí)的形式完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  七、教學(xué)過(guò)程

  教學(xué)常規(guī) 1分鐘

  游戲: “兔跳貼背花” 徒手操 5分鐘

  教師講解游戲方法和規(guī)則,使用課前準(zhǔn)備好的學(xué)習(xí)卡片作為貼背花的道具,并參與其中,要求在活動(dòng)中采用兔跳的移動(dòng)方式.

  依據(jù):主要是初一學(xué)生對(duì)新事物易產(chǎn)生興趣,而且童心未泯,利用兔跳這一形式,既讓游戲充滿童趣又在準(zhǔn)備活動(dòng)中,充滿歡樂(lè)的完成了主教材的輔助練習(xí).

  前滾翻(復(fù)習(xí)) 5—8分鐘

  教師以提問(wèn)方式展開(kāi)教學(xué),再請(qǐng)學(xué)生示范,教師及時(shí)表?yè)P(yáng),然后請(qǐng)學(xué)生觀察一現(xiàn)象,在斜面墊子上用球和正方體分別演示滾動(dòng)情況,教師提出問(wèn)題學(xué)生觀察,回答再分組練習(xí)。

  依據(jù):在課前我了解到雖然學(xué)生都學(xué)過(guò)前滾翻,可是大部分同學(xué)都說(shuō)翻不好,還不會(huì)等等,尤其是女生更是存在畏懼.針對(duì)這一學(xué)生存在的缺陷和不足現(xiàn)象進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí),并為下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容打下基礎(chǔ).

  遠(yuǎn)撐前滾翻(新授) 12---15分鐘

  依據(jù):心理學(xué)家指出,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力.而初一學(xué)生求勝欲強(qiáng),表現(xiàn)欲高,異性間隱性競(jìng)爭(zhēng)的客觀存在,因此在教學(xué)過(guò)程中,主要運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì),遞度式教學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)激發(fā)學(xué)生的求知欲 、表現(xiàn)欲等,促使學(xué)生主動(dòng)戰(zhàn)勝畏懼心理,遺忘技巧課的枯燥無(wú)味。學(xué)生躍躍欲試,勇于表現(xiàn),讓每一個(gè)學(xué)生在技巧練習(xí)過(guò)程中都感到有進(jìn)步,都有一種成功的體驗(yàn)。教師在點(diǎn)評(píng)中,點(diǎn)出佩服學(xué)生的勇氣和探索精神。讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我價(jià)值感,從而使學(xué)生都能愉快的展示自我,表現(xiàn)出自尊和自信.

  游戲(利用滾翻接力跑) 7—8分鐘

  目的:進(jìn)行這個(gè)游戲時(shí),運(yùn)動(dòng)速度加快,可能有教師認(rèn)為有安全隱患,但我認(rèn)為,滾翻一類的動(dòng)作本身就是在出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí),例如滑倒、摔倒時(shí)的保護(hù)動(dòng)作,安排這個(gè)游戲的目的就是要模擬學(xué)生失去重心時(shí)、如何利用已學(xué)動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù),體現(xiàn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

  創(chuàng)

  創(chuàng)編、表演、自評(píng)、互評(píng)、師評(píng) 6—8分鐘

  目的:主要是給學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng)造空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維,更尊重學(xué)生的主體地位,體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體差異和個(gè)性特點(diǎn),增強(qiáng)他們的自信心,這對(duì)于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展,我認(rèn)為是最重要的.

  下課常規(guī): 教師總結(jié)、師生交流

  (以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中如何應(yīng)用今日所學(xué)技巧,體現(xiàn)學(xué)以致用的思想。) 2—3分鐘

  附:學(xué)習(xí)小卡片

  動(dòng)作要領(lǐng):

  雙手撐墊比前滾翻遠(yuǎn),低頭、曲臂、提臀,雙腿蹬地,經(jīng)后腦、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)。

  背部著墊時(shí),屈膝、團(tuán)身、抱腿、跟肩成蹲立。

  動(dòng)作順口溜:一撐二蹲三低頭,向前滾動(dòng)身似球,雙手抱腿蹲立起。

  易犯錯(cuò)誤:1、團(tuán)身不緊;2、滾翻時(shí)兩腿分開(kāi);3、未曲臂緩沖,低頭團(tuán)身不及;4、手撐墊距離過(guò)近。

  小提示:

  做該動(dòng)作時(shí),跟球的滾動(dòng)一樣,要注意低頭,把身體貼緊大腿,使整個(gè)身子像球一樣蜷起來(lái),才能做到動(dòng)作流暢、和諧。


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