【知識(shí)與能力目標(biāo)】
1、了解自己自我控制的表現(xiàn)狀況。
2、知道什么時(shí)候應(yīng)控制自己。
3、掌握一些控制自己的方法。
【過程與方法目標(biāo)】
通過案例分析法、講授說理法、教材導(dǎo)讀等,引導(dǎo)學(xué)生合理管理自己的時(shí)間。
【情感 態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】
幫助學(xué)生自覺自我控制。
【教學(xué)重點(diǎn)】
學(xué)會(huì)合理管理自己的生活。
【教學(xué)難點(diǎn)】
1、掌握形成自我控制的方法,形成較強(qiáng)的自覺紀(jì)律。
2、多媒體課件,“短劇表演”。
【教學(xué)過程】
一、故事導(dǎo)入
播放“黑熊的故事”。
“自然界中,有些動(dòng)物需要冬眠,黑熊也不例外,它大約兩三個(gè)月不吃不喝處于睡眠狀態(tài),但一受干擾可馬上克制自己的睡意清醒,這需要多大的意志力才能辦到啊!”
看完后學(xué)生討論:當(dāng)黑熊冬眠受干擾時(shí),他們應(yīng)該怎么做呢?
學(xué)生討論后教師小結(jié):對,應(yīng)該克制自己的行為,管住自己,控制住想睡覺的欲望。
二、新課
導(dǎo)語:怎樣才算控制自己呢?能控制欲望,約束自己,懂得自我教育,總是做對自己和別人有益的事情。
活動(dòng)一:要能控制自己,我們該怎么做?
課件出示教材26—28頁內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行控制自己的行為識(shí)別(我們要努力做到的事情)。
1、有節(jié)制地玩,不忘寫作業(yè) ——合理安排學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間,控制玩耍。
2、不亂買零食——控制好飲食,不浪費(fèi),不挑食,保持營養(yǎng)均衡。
3、看電視有節(jié)制——克服生活中的不良習(xí)慣,做到積極、健康地生活。
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