學無止境，作為一名高中英語老師，繼續教育有著不可或缺的意義，既有助于教學水平的提升，也是不斷充實自我的過程。幾十個小時的學習讓我對高中英語教學有了較深的體會和感悟，亦對自己過去的備課與教學設計進行了總結與反思，

一、關于備課。備課我們并不陌生，但卻經常不得要領。長期以來，我們或多或少地將備課視為寫教案，甚至是一項不得不完成的苦差，對實際教學影響甚微，抑或棄之不用。備課廣義上來講是教師的自我裝備、自我成長和持續發展，放之于教學背景下，教師應當從“教”、“學”兩方面入手，既“備”教材，又“備”學生。

　　教科書依據課程標準編寫，故而對教材的全面把握必然建立在對課標的認識和理解之上。高中英語新課標規定了高中英語課程的總目標是培養學生的綜合語言運用能力，而該能力是建立在語言技能、語言知識、情感態度、學習策略和文化意識等素養整合發展的基礎上，這是我們備課及教學的指導思想。長期以來，我們的英語備課強調培養學生的聽說讀寫等語言技能，鍛煉學生的應試能力，忽視了對學生英語情感態度和學習策略及文化意識的培養，以教師的教學過程和教學方式方法代替學生學習、思維、參與學習的過程和學生學習的方式方法。在以后的備課中我會充分挖掘教材內容，注重教學方法及具體的教學過程，引導學生獨立思考，形成自己的學習方法。

　　當前應試教育對高中英語形成了強大壓力，在此背景下，我們的英語教學更多地考慮考試的需要，不能有效兼顧學生的特點及需求。培訓課程中認為備課需要以學生的學科認知特點及規律、知識基礎、思想生活、能力、情感及身心特征等諸多因素為起點。英語備課也應努力踐行這一要求，結合學生英語基礎，針對學生個體差異設計分層要求，并對學生可能存在的問題進行預測和診斷。