運(yùn)動(dòng)前后

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.能運(yùn)用多種方法觀察運(yùn)動(dòng)后身體變化的現(xiàn)象，并進(jìn)行條理化的記錄。

　　2.能根據(jù)自己的發(fā)現(xiàn)整理出可進(jìn)行研究的問(wèn)題。

　　3.知道我們的身體在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后發(fā)生的變化。

　　4.關(guān)注運(yùn)動(dòng)、關(guān)注人體健康。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1.教師準(zhǔn)備：學(xué)生校園運(yùn)動(dòng)的圖片或錄像，并為每組學(xué)生準(zhǔn)備簡(jiǎn)易的聽(tīng)診器。

　　2.學(xué)生準(zhǔn)備：課前收集有關(guān)參加運(yùn)動(dòng)后身體變化的資料。

　　教學(xué)過(guò)程:

　　一、導(dǎo)入新課

　　在學(xué)校里，我們經(jīng)常做各種各樣的運(yùn)動(dòng)如做操、跑步、打球、做游戲…

　　我們的身體在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后有哪些不同的感覺(jué)呢？

　　二、新授

　　1.引導(dǎo)學(xué)生交流在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后的體驗(yàn)。

　?。?）教師出示校園中常見(jiàn)的活動(dòng)圖片或錄像，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己在校園里經(jīng)常參加哪些活動(dòng)。

　　（2）教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言概括活動(dòng)的意義并引入主題：在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中、運(yùn)動(dòng)后有哪些感覺(jué)？

　?。?）教師出示教材主題圖，指導(dǎo)學(xué)生交流運(yùn)動(dòng)后的多種感受。

　　（4）教師提出問(wèn)題：“這些不同的感受說(shuō)明了什么？”充分讓學(xué)生發(fā)表不同的看法。

　?。?）根據(jù)學(xué)生的發(fā)言，教師作出正確的歸納：運(yùn)動(dòng)前后的感覺(jué)不同，說(shuō)明我們的身體發(fā)生了變化。

　　2.討論能用哪些方法觀察運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)生的變化。

　?。?）學(xué)生分組討論

　?。?）小組交流討論得出觀察方法。

　?。?）教師根據(jù)學(xué)生交流的方法做小結(jié)。

　　（4）教師強(qiáng)調(diào)指出：只運(yùn)用我們的感官來(lái)觀察可能不準(zhǔn)確，不全面，往往需要借助一些工具或儀器來(lái)觀察才能更全面、更準(zhǔn)確地獲得身體的變化情況。

　　3.組織學(xué)生體驗(yàn)。

　?。?）組織學(xué)生在室內(nèi)或室外進(jìn)行一些活動(dòng)量較大的活動(dòng)，并強(qiáng)調(diào)有關(guān)安全。

　?。?）學(xué)生運(yùn)用上一項(xiàng)活動(dòng)中交流的方法，相互觀察運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)生的變化并作好記錄。

　　項(xiàng) 目 運(yùn)動(dòng)前 運(yùn)動(dòng)后

　　呼吸頻率 平緩、勻速 急促、加快

　　心跳（次/分） 75次左右 80次以上

　　脈搏（次/分） 75次左右 80次以上

　　（3）學(xué)生交流 （4）教師小結(jié)

　　4.交流記錄中的發(fā)現(xiàn)，整理可進(jìn)一步研究的問(wèn)題。

　　（1）學(xué)生交流 （2）教師整理歸類。