《跨越式跳高》這一課的授教對象是小學階段水平三的學生，我選擇的授教班級是我校六年級四班，六年級的學生具備了掌握跨越式跳高基本技術動作的能力。跨越式跳高是一項技術性很強的運動，因此在課的設計當中，一開始我就很直觀的導入課的內容，直奔主題，并在配上相應的動作圖片，以激發學生想學習的積極性。

　　跳高需要運用到的身體肌肉、關節多半在下肢，在課的準備環節中，應加強的是下肢各關節的熱身活動，而在課堂的教學中，我沒有完全設計合理，這是需要改進的地方。

　　課中教學環節鮮明，教師做完整動作示范，給學生直觀的教學沖擊。學練中，組織教學循序漸進、層層拔高，橡皮筋作為教學器材中所要越過的橫桿，先是初級高度，練習慢動作四個步驟的基本技術動作，助跑用走路的方式代替，起跳腳步動作必須準確無誤，兩腳前后依次過桿，落地做屈膝緩沖。我讓學生展示時，強調了每一個展示同學的優點和不足，在這之后，可再花兩分鐘時間讓學生練習，完整動作的強化效果應該會更好。

　　課堂發展學生跳躍能力的練習設計，其實有些不合理，學生在整節課的跳躍練習中，身體已經有些疲憊，這時再加上跳躍的練習，很容易造成運動疲勞損傷。可以適當的改變練習形式，發展身體其他部位的運動能力，整個課堂的教學效果將更加完善。

　　總的來說，這節《跨越式跳高》的教學，課的基本目標達到了，學生也實實在在掌握了這門技術動作，如果能各個環節步步完善的話，相信這堂課會更出彩。