跳短繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲。提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點(diǎn)評、鼓勵，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。

　　教學(xué)過程中從握繩、徒手轉(zhuǎn)動手腕、雙手握繩甩動、徒手跳甩、一直到雙手握繩試跳，孩子們始終保持著高昂的斗志，而且學(xué)習(xí)興趣越來越濃厚，學(xué)練積極性也是越來越高，自然，教學(xué)效果也是比較理想的。

　　練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會不失時機(jī)地給予表揚(yáng)，有時做出驚呀的表情，有時有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學(xué)生對跳繩充滿了興趣，學(xué)生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂。

　　熱身和放松階段讓音樂教學(xué)滲透于體育教學(xué)之中，讓學(xué)生跳舞，調(diào)節(jié)身心，陶冶情操，恢復(fù)身心，師生來一段舞蹈讓學(xué)生沉靜在課盡趣濃的感覺之中。

　　一節(jié)課下來，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是：

　　1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運(yùn)用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。

　　2、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

　　3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：

　　1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學(xué)習(xí)由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。2、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何梯進(jìn)式練習(xí)，如何有針對性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。

　　3、對實(shí)際教學(xué)的預(yù)測性備課經(jīng)驗不足。

　　總之作為一名新任教師，如何備好一節(jié)課，如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進(jìn)、學(xué)習(xí)。通過反省,我以后應(yīng)該在教學(xué)中多下功夫,多創(chuàng)新,象我的熱身操和放松操那樣新穎,才會吸引學(xué)生的注意力,真正達(dá)到在體育課中想練結(jié)合,亂中有序及創(chuàng)新的效果。