面對近視小齡化的趨勢嚴(yán)重，預(yù)防近視成為孩子健康的主題之一，學(xué)生們應(yīng)牢記預(yù)防三字經(jīng)，時時提醒自己改掉壞習(xí)慣遠(yuǎn)離近視眼。

　　(一)、預(yù)防近視三字經(jīng)：

　　近視眼，看不遠(yuǎn);做事情，不方便;要防止，不算難;

　　做起來，要認(rèn)真;光線暗，不要看;傷眼睛，損目力;

　　溫功課，一小時;停一停，再來看;讀書時，坐端正;

　　眼離書，一尺遠(yuǎn);陽光下，莫看書;光太強，眼發(fā)花;

　　要記好，照著做;三字經(jīng)，記心里;照著做，防近視;

　　(二)、預(yù)防近視四件寶：

　　預(yù)防近視四件寶，件件都要記得牢，注意三要三不要，做好眼睛保健操，用眼衛(wèi)生要牢記，還要鍛煉身體好，四件寶要做得好，預(yù)防近視有成效。

　　(三)、保護眼睛：

　　你拍一，我拍一，大家保護好視力;你拍二，我拍二，預(yù)防近視要牢記;你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn);你拍四，我拍四，坐得端正腰要直;你拍五，我拍五，走路躺著不看書;你拍六，我拍六，看書時間別太久;你拍七，我拍七，用眼衛(wèi)生要牢記;你拍八，我拍八，視力定期要檢查;你拍九，我拍九，鍛煉身體要長久;你拍十，我拍十，眼保健操要堅持。

　　拓展：

　　《三字經(jīng)》全文

　　人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。茍不教，性乃遷，教之道，貴以專。

　　昔孟母，擇鄰處，子不學(xué)，斷機杼。竇燕山，有義方，教五子，名俱揚。

　　養(yǎng)不教，父之過，教不嚴(yán)，師之惰。子不學(xué)，非所宜，幼不學(xué)，老何為?