有人說：火車早就提速了！我們的生活節奏也應該加快。其實有很多人是標準的“快”活族。不是及時行樂的快活，而是快節奏的生活。如開車的速度、做事的速度、思維的速度。害怕面對思考慢、動作慢、說話慢的人，如果面對慢節奏的人和事，心里就會急得跺腳…

　　記得有本書這么寫著：“我來到這世上是為見到太陽和高天的藍輝，我來到這世上是為見到太陽和群山的巍巍，我來到這世上是為見到大海和谷地的多彩……”

　　是的，人的一生有童年、青年、壯年、老年，每一個年齡段都有其絢麗燦爛的風景，且每一個階段都一去不復返。我們是否有份體驗陽光，體驗美麗，體驗幸福，體驗思念和懷想的心情。

　　讓我們放慢自己的腳步，好嗎？讓自己過一種“工作再忙心不忙，工作再累心不累”的“慢”生活。

　　生活沒有一成不變的公式和萬用守則，它讓每個人都有權利選擇自己的生活步調，如果我們愿意騰出空間容納各種不同的速度，這個世界一定會變得更加精彩。

　　如果我們能掌控生活的速度，知道何時可以放下，何時要加快腳步，何時必須駐足，何時又該躍起，我們就不會因為一路快跑追趕而忽略了道路兩旁美麗的風景和本該細細品嘗的生活況味，也不會因為忘了停下腳步而錯過了身旁關懷的眼神和暖暖的愛意。更不會給社會及他人帶來痛苦。

　　如，近日發生在甘肅郊區一位在街上飛奔的的哥魏某，那種快節奏很令人恐慌，因他的超速，因他的大意，一個年僅6歲的女童躺在了他的車輪底下。肇事后，弱小的生命還有生存指數時，為什么不去及時救治。在那寒冷的夜晚，孤苦伶仃女童的，被他遺棄在荒郊野外，而魏某卻逃之夭夭。女童在事故發生兩個小時后無辜地離開了這個讓她眷戀的世界，也讓她苦命的母親痛不欲生。肇事者慘無人道的做法令人發指，令人心寒。當然也逃脫不了法律的嚴懲。所以，放慢腳步，不僅給他人帶來便利，也會給自己一份快樂和安寧。

　　又如，周末我們可以與家人、朋友聚聚，敞開心懷，擁抱友情、親情?；蜃哌M大自然，放松緊張心情去感受自然風光的恩賜，或看一本悠閑的小說、一篇溫情的散文，讓疲憊的心靈在文字間緩緩流動、沉淀，這樣的時光有多愜意呀。

　　游山玩水是我的嗜好，能歌善舞是我的特長。小的時候學唱幾段京劇選段就覺得很有意思，大一點兒的時候和文藝隊友們走街串巷，到部隊演出覺得很有成就感，后來參加工作把自己的喜好，延續到孩子們的心里，唱唱跳跳感覺生活有滋有味，如今對唱跳依然情有獨鐘。有時候同學在一起聚會，我說：我要以歌代酒，讓你們聽個夠。也許我們每個人都能知曉唱歌無論從哪方面都受益匪淺。所以，當你工作勞神之時，生活疲憊之際，旅途忙碌之余…..放慢腳步，唱唱歌、聽聽音樂，真的是一種快樂的享受！

　　生命是有限的，而我們可以把有限的生命以“慢”的姿勢拉長。貼近自然，讀萬卷書，行萬里路，用“慢”的姿勢和節奏豐富我們的心，也豐富我們有限的生命......