面對(duì)同樣的半杯水，悲觀者會(huì)傷心于杯子一半是空的，而樂(lè)觀者會(huì)滿足于杯子一半是滿的。

　　面對(duì)同樣的一朵玫瑰，悲觀者會(huì)哀嘆花下有刺，而樂(lè)觀者會(huì)贊嘆刺上有花。

　　前不久，一位居士打電話跟我說(shuō)：“堪布，我最近一直感覺(jué)情緒低落，十分悲觀，所以想換個(gè)好點(diǎn)的環(huán)境，可能對(duì)調(diào)整我的情緒會(huì)有幫助。”

　　聽(tīng)了他的話，我想起了一個(gè)故事：

　　一位父親為自己的兩個(gè)兒子，分別起名叫樂(lè)觀、悲觀。

　　這兩個(gè)孩子從小在同一環(huán)境中長(zhǎng)大，卻擁有兩種不同的性格：樂(lè)觀不論遭遇何種艱難，都活得十分快樂(lè)；悲觀就算一帆風(fēng)順，也時(shí)刻心緒沉重。

　　父親因給兒子起名不公，深深感到自責(zé)。為了補(bǔ)償悲觀，他將樂(lè)觀放在一堆牛糞中，而將悲觀放在一堆珍寶玩具中。

　　過(guò)了一段時(shí)間，父親去觀察他們兩個(gè)。出乎意料的是，樂(lè)觀在牛糞中玩得十分開(kāi)心，他告訴父親：“既然您讓我在這里，牛糞中就一定有什么寶貝，我正在想辦法把它找出來(lái)。”

　　令父親大失所望的是，可憐的悲觀仍傷心地坐在一堆珍寶中，很多玩具因?yàn)樗膽崙慷凰摹?/p>

　　父親終于明白了：想扭轉(zhuǎn)人的情緒，依靠外境是于事無(wú)補(bǔ)的'。要從悲觀轉(zhuǎn)為樂(lè)觀，只有調(diào)整自己的內(nèi)心。

　　其實(shí)，整個(gè)世界，全部是我們心的顯現(xiàn)。心態(tài)不同的話，即便是對(duì)同一事物，看法也會(huì)有天壤之別。

　　可見(jiàn)，一個(gè)人的人生是苦是樂(lè)，并不是由外境決定的。哲學(xué)家愛(ài)默生也說(shuō)：“生活的樂(lè)趣，取決于生活者本身，而不是取決于工作或地點(diǎn)。”

　　在我們的人生中，不如意事十有八九。如果不能正視這些痛苦，一味地怨天尤人，總想改變外境來(lái)讓自己快樂(lè)，這無(wú)疑是不現(xiàn)實(shí)的。

　　所以，我們不論身處什么環(huán)境、不論遇到什么挫折，與其一味地抱怨外境，倒不如靜下來(lái)調(diào)伏自心。因?yàn)椋@比什么都管用！

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