1、不會游泳，換游泳池沒有用；不懂愛情，換男女朋友也不行；不懂經營家庭，換愛人仍難以幸福；不懂管理，換員工和客戶無事于補；不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運；不懂基本養生，補品再好醫院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己！

　　2、我們最終都要遠行，最終都要跟稚嫩的自己告別。也許路途有點艱辛，有點孤獨，但熬過了痛苦，我們才能得以成長。——海子

　　3、人生如戲，角色需要的時候你總是要換上行頭裝扮另一個自己，時間長了，習慣成了硬殼束縛在身上很難褪掉。但跟好朋友在一起的時候，就像把雞蛋扔進了醋里，那層厚皮開始溶解。有的時候你會發現，那殼里藏著很多很多的“意外”。——《越二越單純》

　　4、每個年齡都有每個年齡不同的煩惱。不要企圖規避，裝嫩或者裝老，這些煩惱是人生給你的禮物，只有經歷過，面對過，才能留下回味。

　　5、在溢滿陽光的清晨醒來，身邊有最愛的人。幸福就是這么簡單。成功，不是身邊有多少追逐你的人，而是最終有沒有肯陪伴你的人。一萬句奉承贊美，不如淡然的一句“我在”。海誓山盟無需太多，陪伴，就是最好的承諾。——蘇芩

　　6、當你覺得累，不是因為路上坎坷太多，而是因為忘記了要去哪里。人生路上，難免被瑣碎人情所牽制，也常常因此忘記了方向。其實想想看，沒人在乎你一路上的表情是否受歡迎，大家真正關注的，是你是否真正走到了終點。——蘇芩

　　7、當你自以為對這個世界很重要的時候，這個世界才剛剛準備原諒你的幼稚。

　　8、真正的思考不在熱鬧的小酒館，燈火曖昧的咖啡屋，稱兄道弟的飯局，而在崎嶇不平爛泥坑一道接一道的前路上，一個人獨守濤聲如鼓，河流沿岸，夜宿寂寞沙洲。高談闊論不能解決溫飽，也不能看到世界的本質。——《毫無目的去一次遠方》