1、憎惡的另一種形式是寬容，憎惡別人不是咬牙切齒吃掉對手，而是吸取別人的長處為自己強身壯體的鈣質。

　　2、把對手看做朋友，這是最高境界的寬容。

　　3、當對手變成我們的朋友，其實就是在消滅敵人。多一些寬容，公開的對手或許就是我們潛在的朋友。

　　4、反對者的存在，可讓你保持清醒理智的頭腦，做事更周全；可激發你接受挑戰的勇氣，迸發出生命的潛能。這不是簡單的寬容，這寬容如硎，磨礪著你的意志，磨亮了你生命的鋒芒。

　　5、良言一句三冬暖，寬容是冬天皚皚雪山上的暖陽；惡語傷人六月寒，如果你有了寬容之心，炎炎酷暑里就把它當做降溫的空調吧。

　　6、寬容是一種美。深邃的天空寬容了雷電風暴一時的肆虐，才有了風和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪一時的猖獗，才有了浩瀚無垠；蒼茫的森林忍耐了弱肉強食的規律，才有了郁郁蔥蔥。寬容是壁立千仞的泰山，是容納百川的江海。

　　7、與朋友交往，寬容是鮑叔牙多分管仲的黃金。與眾人交往，寬容是光武帝焚燒投敵信札的火炬。

　　8、要學會寬容別人的錯誤，這正是因為你的力量才讓對手恐慌。睚眥必報，只能說明你無法虛懷若谷；言語刻薄，是一把雙刃劍，最終也將割傷自己；以牙還牙，也只能夠說明你的牙齒很快要脫落；血脈噴張，將引起高血壓病。