二十多年前,在報上看過一則很妙的新聞:

“某著名女校的廁所總不夠用,因為學生搶著上廁所,又占著茅坑不拉屎,而在里面背書或記英文單詞。據(jù)說較在外面讀書,有事半功倍之效?!?/p>
看到新聞的朋友都將信將疑,笑說:“難道廁所里的臭味能幫助記憶?照這么說,應該愈臭愈好了。”
隔不久,又聽人說:“現(xiàn)在有些小型補習班,一個班就幾個學生,不但夏天有冷氣,而且人人坐沙發(fā)?!闭f的人最后補了一句:“不過,據(jù)說效果還不如那些坐硬板凳的。大概沙發(fā)太舒服,學生容易打瞌睡。”
事隔二十年,最近在紐約看到一篇報道,居然證實了一些道理。
報道引述加州大學洛杉磯分校的`人體運動學教授摩爾豪斯博士的話,說摩爾豪斯做實驗,讓二十個學生先坐在柔軟的沙發(fā)上讀書,過一段時間,又改坐很不舒服的硬椅子。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些學生坐硬椅子時,因為不舒服不斷調(diào)整坐姿,看來好像毛躁不安,學習成績卻比坐沙發(fā)時好得多。
摩爾豪斯說:“一個坐沙發(fā)得B的學生,坐硬椅子往往可以得A,因為后者使腦部得到更多氧和糖的供應。至于維持一定坐姿的前者,只要幾分鐘不動,血液循環(huán)減緩,腦部得到的血液和營養(yǎng)減少,讀書效果就差了?!?/p>
于是,我猜想,當年某校女生在廁所讀書,會不會正因為廁所里不舒服,造成身體不斷挪動,而有了較佳的效果呢?
摩爾豪斯博士在研究報告里也確實強調(diào):“許多父母、師長認為孩子一邊念書,一邊動來動去,或打哈欠,伸懶腰,是靜不下來專心學習。豈知道,不準孩子動,反而是錯的。”
有位心理學家說得妙:
“你看地平線上的月亮,跟看頭頂上的月亮,會覺得不一樣大。你躺著想一件事,跟站著想一件事,也會不同?!?/p>
每次在消極的時候,我都告訴自己:
“動起來!不要坐在這兒發(fā)愁。動起來!問題就能解決了。”
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