谷雨時節氣溫雖然開始轉暖,但早晚仍較涼,早出晚歸者要注意及時增減衣服,避免受寒感冒。
谷雨來歷簡介
從日歷上可以看到2017年谷雨的時間是:2017年4月20日(農歷 2017年三月廿四)星期四
谷雨是二十四節氣的第六個節氣,每年4月19日~21日視太陽到達黃經30°時為谷雨,源自古人“雨生百谷”之說。同時也是播種移苗、埯瓜點豆的最佳時節。“清明斷雪,谷雨斷霜”,作為春季最后一個節氣,谷雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束,氣溫回升加快,大大有利于谷類農作物的生長。

中國古代將谷雨分為三候:“第一候萍始生;第二候嗚鳩拂其羽;第三候為戴勝降于桑。”是說谷雨后降雨量增多,浮萍開始生長,接著布谷鳥便開始提醒人們播種了,然后是桑樹上開始見到戴勝鳥。
作為春季最后一個節氣,谷雨有兩個意思,第一個意思是播谷降雨,預示著谷雨時節雨水充足適合谷物生長;第二個意思則與谷雨的由來有關,傳說倉頡造字“天雨谷,鬼夜哭”,所以把倉頡造字這一天叫做谷雨。
谷雨的來歷:牡丹花仙的故事
相傳唐代高宗年間,黃河決堤,千頃良田被黃水滾滾壓塌,溺死軍民無數。有一個水性極好又心地善良的青年,名叫谷雨。他拼死救走老母親與百姓們后,冒死拯救了滾滾洪水中的一朵牡丹花,并將把這棵社丹栽到趙大爺的后花園中好好護理。 轉眼兩年過去后的春天,谷雨的母親得了重病,臥床不起。
谷雨四處求醫,但母親病情仍不見好轉。這天,一位非常美麗的紅裙少女飄然而進草房,盯著谷雨微微一笑,將一服草藥放在桌上,草房里里頓時一陣清香。少女服侍老母親用下草藥后,大娘頓時有了精神,渾身輕松,病去了大半。而少女看著憨厚的谷雨婿然一笑,說了句“我明日再來,”便象一團火飄然而去。
一連三天,紅裙少女都來給大娘送藥,谷雨母親的身體競比病前還要硬朗,臉上的皺紋少了,頭上的白發黑了,覺得身上有用不完的力氣。而谷雨也逐漸喜歡上了這個美麗的紅裙少女,想迎娶少女。然而谷雨四處尋找卻找不到少女的蹤跡。原來少女本叫丹鳳,是洪水中谷雨就下的牡丹花化作的仙子。
然而近日里丹鳳的仇人大山頭禿鷹得了重病,逼眾花仙們上山去釀造花蕊丹酒,取血為它醫病。眾花仙不愿意,大山頭禿鷹便將花仙用繩捆住,一時間園中的牡丹都枯死了。
谷雨決定尋找大山頭禿鷹的山洞,手刃禿鷹救出眾花仙。谷雨尋到禿鷹的山洞后,發現禿鷹由于飲用了過量的花蕊丹酒,傷了自己的身體,頭重腳輕的狀態之下不敵谷雨。谷雨用斧子打敗禿鷹后將丹鳳和眾花仙救出山洞。而就在丹鳳手拉谷雨與眾花仙正要出洞,一支飛劍刺來,穿透了谷雨的心,他大叫一聲,倒在血泊之中!原來禿鷹并沒咽氣,它見谷雨欲走,從背后下了毒手。丹鳳抱起谷雨的尸體,泣不成聲。
谷雨死了。他生在谷雨,死在谷雨,遇難時年僅二十一歲,谷雨被埋葬在趙老大的百花園中。從此,牡丹和眾花仙都在曹州安了家,每逢谷雨時節,牡丹就要開放,表示她們對谷雨的懷念。 民間流傳著“谷雨過三天,園里看牡丹”和“芍藥打頭,牡丹修腳”的說法,還有“月季花落只去蒂,花朵隨開無停滯”的諺語,形容這一節氣百花盛開的人間春色。
谷雨吃什么 谷雨養生吃什么
谷雨防病吃韭菜
韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用,有助于人體提高自身免疫力。韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A,因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法。可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
谷雨嘗新喝谷雨茶
谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨時節采制的春茶,又叫二春茶。春季溫度適中,雨量充沛,加上茶樹經半年冬季的休養生息,使得春梢芽葉肥碩,色澤翠綠,葉質柔軟,富含多種維生素和氨基酸,使春茶滋味鮮活,香氣宜人。谷雨茶除了嫩芽外,還有一芽一嫩葉的或一芽兩嫩葉的,一芽一嫩葉的茶葉泡在水里像展開旌旗的古代的槍,被稱為旗槍;一芽兩嫩葉則像一個雀類的舌頭,被稱為雀舌,與清明茶同為一年之中的佳品。
谷雨吃香椿
香椿又名香椿芽、香椿頭、香椿尖、椿葉、春尖頭,是香椿樹的幼芽。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽,尤以紫椿芽最佳。據說早在漢朝,我們的祖先就有食用香椿的習慣。香椿還曾與荔枝一起作為南北兩大貢品,深受皇上及宮廷貴人們的喜愛。宋蘇頌盛贊其“椿木實而葉香可啖。”椿素有“樹上青菜”之稱,鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素和大量的維生素C。其葉、芽、根、皮和果實均可入藥,香椿具有提高機體免疫力,健胃理氣,止瀉潤膚等多種功效。
谷雨少吃燥熱物
春季應選擇吃些低脂肪、高維生素、高礦物質的食物,比如新鮮蔬菜,包括薺菜、菠菜、馬蘭頭、香椿頭、蒲公英等,這些可起到清熱解毒、涼血明目,通利二便、醒脾開胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物,否則會使肝火更旺,傷及脾胃。暮春時節,在適當進食優質蛋白類食物及蔬果之外,可飲用綠豆湯、赤豆湯、酸梅湯以及綠茶,防止體內積熱。不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品,以防邪熱化火、誘發瘡癰癤腫等疾病。
谷雨養肝吃菠菜
過了谷雨便意味著春季快過去了,按照中醫“春養肝”的觀點,要抓緊時機調理肝血。肝開竅于目,肝血不足,不能上注于目而視物不清,或肝氣郁結化熱,上擾頭目則頭暈目眩。此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。而在眾多的蔬菜之中,最適宜養肝的是菠菜。
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