范仲淹，字希文。和包拯同朝，為北宋名臣，吳縣（今屬江蘇）人，北宋著名的思想家、政治家、軍事家、文學家。

　　范仲淹劃粥苦讀

　　范仲淹小時候是個貧窮的孩子，他兩歲的時候父親逝世，為了生活，母親再嫁帶他到了朱家。朱家沒錢給范仲淹讀書，范仲淹就一個人來到一所寺院，一邊干活，一邊苦讀，常常讀到深夜。有點兒困了，就用冷水洗臉。最讓他覺得為難的就是每天的飯菜，不要說好吃的飯菜，就連吃飽也很不容易。因為當時是非常寒冷的冬天，于是他天天就煮好一碗粥，等到粥被冰凍住的時候，分成四塊，早晚各取兩塊，就著咸菜來下肚子。

　　一天，一位同學來探訪范仲淹，那位同窗是官宦弟子，家中很富有。他看見范仲淹生活得那么艱苦，學習卻那么用功，心里很受感動，回家告知了父親，讓父親派人給范仲淹送去好飯好菜。

　　過了些天，那位同學又去看望范仲淹，發現給范仲淹的飯菜放在地上原地不動，都快發霉了。于是，那位同學就責備道：“你不吃這些食物，難道你瞧不起我?”范仲淹表示歉意，說：“我當初吃粥已經吃習慣了，我怕吃了你的飯菜，吃不下這些稀粥了。”那位同學聽了范仲淹的話，對范仲淹更加欽佩了。

　　范仲淹就是這樣從小立志，劃粥而食，靠著這種精神，范仲淹終于成為宋代有名的政治家和文學家，寫出了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。”的千古名句。

　　范仲淹跟他的兒子范純仁的故事！

　　范仲淹他的大兒子，他把他取名叫做范純仁，中國為人父母，對孩子的關愛無微不至，連取名字都是在教育小孩。中國人取名字的目的在哪？在透過這個名字給孩子期許，讓他能時時提醒自己。所以范仲淹取他兒子的名字叫純仁，期許他的孩子要能時時存著一顆仁慈之心。我們看這個「仁」字，會意字，左邊一個「人」，右邊一個「二」，什么意思？兩人，哪兩個人？想到自己就要想到別人，所以「己所不欲，勿施于人」，「己所欲，施于人」，「己欲立而立人，己欲達而達人」。孩子從小知道這是父親對他的期許，自然而然他就會常常鼓舞自己，督促自己去往這個方向做。