三餐味美；四季安康. 烹調有術；飲食長宜。

　　坎離恒既濟；頤井益家人。尋常無異味；鮮潔即家珍。 羲易占中饋；風詩詠大庖。 山肴罷菽含真味；麥飯蔥羹養太和。四時烹鼎俎；五味和鹽海。家珍羅鼎鼐；新味薦馨香。

　　養體多珍品；衛生合素餐。

　　三千畬粟香炊飯,一把畦菘淡煮羹。

　　淡飯清茶有真味；明窗凈幾是安居。

　　憶到新莼鈣可膾；時陳香稻海初肥。

　　白日缸中多積水；黃昏灶下少堆薪。

　　調和五味承金鼎；掇拾群芳補太各。

　　曾傳宰相調羹手；可識阿衡負鼎心。

　　休說飧蔬無兼味；須知菽粟有真香。

　　紫米沒鹽樣樣不少；甜香酸辣味味俱全。

　　五味調和堪稱善飪；三餐適口亦算良廚。

　　淡飯清茶有真味；明窗凈幾是安居。

　　憶到新莼鈣可膾；時陳香稻海初肥。

　　白日缸中多積水；黃昏灶下少堆薪。

　　調和五味承金鼎；掇拾群芳補太各。

　　曾傳宰相調羹手；可識阿衡負鼎心。

　　休說飧蔬無兼味；須知菽粟有真香。

　　紫米沒鹽樣樣不少；甜香酸辣味味俱全。