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食品安全進校園手抄報內容資料

板報大全 時間:2021-08-31 手機版

  生命是寶貴的,我們小學生應多學習食品安全知識,做個食品安全小衛士。關于食品安全進校園手抄報內容有哪些呢?

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  學生食品安全知識

  一、學生食品安全應注意的問題

  1.到正規商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

  2.購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

  3.仔細查看商品標簽,食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

  4.食品是否適合自己食用。

  5.不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現。

  二、如何分清食品保質期和保存期

  保質期(最佳食用期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質的期限,在一定時間內食品依然可以食用。

  保存期(推薦最后食用日期)是指標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過保存期的食品不宜食用。

  三、如何正確選購飲料

  1.要看清標簽標注、QS標志、生產日期、保質期、廠名、廠址等是否齊全,配料表中配料成分是否符合該類飲料的標準。

  2.要選擇近期生產的產品。選購碳酸飲料時,盡量選擇近期生產的、罐體堅硬不易變形的產品。

  3.選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。

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  四、飲用牛奶應注意哪些?

  經常適量喝牛奶有利于骨骼生長發育,對提高身體素質有積極促進作用。但是,如果不能正確飲用,會對身體帶來不良影響,因此,飲用牛奶要注意以下幾個方面。

  1.不是所有的人都適合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶過敏者、膽囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,適合少年兒童飲用。

  2.牛奶不能當水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高滲性飲料,飲入過多或在出汗、失水過多時飲用,容易導致脫水。

  3.飲用牛奶要適量。“正常飲用牛奶不會導致蛋白質過量”。兒童、青春發育期的小孩飲用500毫升。

  4.牛奶應溫飲,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白質受高溫作用會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態,鈣出現沉淀,并且原本富含的`維生素C和其他維生素被破壞,營養價值降低。

  最后,把握好飲用牛奶“時機”。“不要空腹喝牛奶,不要與茶一起飲用牛奶”,早上飲用牛奶,應同時吃一些富含淀粉的谷類食物。

  五、十大“垃圾”食品及其危害

  (一)油炸類食品,主要危害是:1.油炸淀粉導致心血管疾病;2.含致癌物質;3.破壞維生素,使蛋白質變性。

  (二)腌制類食品,主要危害是:1.導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;2.影響粘膜系統(對腸胃有害);3.易得潰瘍和發炎。

  (三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:1.含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);2.含大量防腐劑,加重肝臟負擔。

  (四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:1.食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;2.嚴重破壞維生素;3.熱量過多、營養成分低。

  (五)汽水、可樂類食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣;2.含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。

  (六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;2.只有熱量,沒有營養。

  (七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:1.破壞維生素,使蛋白質變性;2.熱量過多,營養成分低。

  (八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽;2.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。

  (九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:1.含奶油極易引起肥胖;2.含糖量過高影響正餐。

  (十)燒烤類食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首);2.1只烤雞腿=60支煙的毒性;3.導致蛋白質炭化變性,加重腎臟、肝臟負擔。

  作為學生應掌握一定的食品安全衛生知識,做好個人防護,以下幾點提請大家注意:

  1.購買食物時,注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品。

  2.打開食品包裝,檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

  3.不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。

  4.注意個人衛生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

  5.少吃油炸、油煎食品

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  食品安全進校園作文

  如果一不小心吃到了不安全的食物,病就會隨之而來。所以,食品安全非常重要,它可以使售賣者犯法,可以使食用者死亡,百害而無一利。我們應該要嚴格確保食品安全,為了他人的健康,也為了我們自己。

  可是,雖然食品安全那么重要,可是,還是有人去違反它。

  比如,常吃羊肉串就會對人體有害。

  在一聲聲吆喝聲中,買烤羊肉串的攤位前排起了長長的隊伍,人們一個個迫不及待、垂涎三尺,大聲地叫著:“我要20串!”“我10串!”“我……”就好像不要錢似的,過路的人看買的人那么多,也都加入了進來。我見后,不禁引起了思考:這么多人都去買羊肉串,難道它真的對人體無害嗎?如果有害,又會對身體造成多大的傷害呢?我見后,連忙走上前,想去看個究竟。遠遠地看,有一些濃煙直往上冒,走近一看,攤主對羊肉串沒有特殊的防護,只隔了一層玻璃,羊肉已不怎么新鮮了,用時直接拿出來放在炭上面烤,而且沒有相關證件,十分不衛生。為了能更深入的了解,回家后我又上網查了資料,發現羊肉串不僅不衛生,還很不健康,會造成減少蛋白質的利用率、感染寄生蟲,嚴重的還會癌變,危及人的生命。看了這些資料后,我不禁嚇了一大跳,原來吃羊肉串還會造成這么大的危害啊!決定以后要少吃或不吃燒烤類食品了。

  不僅是羊肉串這種食品不安全,就連奶粉都不安全了。

  在奶粉中添加的是一種名為三聚氰胺的化學用品。打開一罐加了三聚氰胺的奶粉,你看不出與別的奶粉有什么不同,就連氣味也差不多,讓你無法識別它的安全度,從而誤食。加了三聚氰胺后,可以為商家提供雙倍的收益,但可以使食用它的那些無辜的孩子們患上腎結石等疾病,讓他們痛苦不堪。當我聽到有這件事時,十分震驚,沒想到商家盡然為了賺錢,不顧一切,甚至于做出這種傷天害理、危害健康的事情來。在同情心地驅使下,我上網查找有關這件事的資料。我查到了許多相關的東西,一例例案件擺在我們的眼前,這些沒有一點錯的孩子、動物們被傷害著,痛苦不堪,有些已經死亡……我怨恨那些只求個人利益、不顧他人死活的商家們,真希望以后這些商家能夠意識到自己的錯誤,再也不要出現類似的事情了!

  在生活中,這樣的事還有許多許多,如:豬肉加了瘦肉劑,魚加了孔雀石綠,湯加了一滴香,腐竹用硫磺蒸熏……數不勝數,所以我們要時時提防,確保食品安全。自己可以預防的就去實施,不能控制的就盡量確保,為食品安全貢獻出自己的一份力!也希望我們國家在這方面能夠多出臺一些相關的法律,以此來懲戒那些不法分子,讓人們不再為食品不安全而膽戰心驚。

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