通過此次的遠程培訓學習讓我感想頗多，培訓后我更加了解了新課程改革的基本思想,基本理念，目標和基本任務等。更深入地了解了，基本理念，設計思路，課程目標，結構和內容，及其在課堂教學中的落實。今后應該從以下幾個方面加強自身的修養：

　　一、樹立目標

　　當人們的行動有明確的目標，并且把自己的行動與目標不斷加以對照，清楚地知道自己的進行速度和與目標相距的距離時10月10日，行動的動機就會得到維持和加強，人就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。在迎考復習中的高三學生，雖都明白最終的目標是高考中取得好成績，但由于復習時間太長，過早地拉了戰線，在過程中一旦遭遇困難常常會產生放棄的念頭，所以要分解長遠目標，做目前該做的事，達到事半功倍的效果。

　　二、回歸教材

　　1、新舊教材的區別和聯系

　　新教材與舊教材相比，多了選修本，福州市選修了海洋地理，自然災害和環境保護三本，列入了高考范圍。在每章節的教材中多了案例和活動思考。而少了知識的系統性。舊教材在知識系統性方面要優于新教材。

　　2、明確選用的教材

　　高三復習使用的教材包括：人教版的七年級和八年級區域地理，高中的必修1-3，選修2，5，6，其中選修三本，高考中學生可任選其二作答。

　　3、回歸教材

　　材是高考命題發源地，許多高考題都能在課本上找到“根源”，要培養學生能夠用教材上的姿勢解決問題。

　　三、培養能力

　　1、閱讀和運用地圖、圖表的能力培養

　　在平時教學中(1)要要求學生懂得圖像語言，教會學生正確讀圖。(2)要誘導啟發，培養學生正確運用地圖。凡能從地圖上獲得的地理知識，盡量誘導啟發學生讀圖，使學生逐步養成運用地圖分析地理事物的習慣。(3)要讓學生經常動手，培養學生填圖,繪制地理圖表的能力。正確示范，嚴格規范以及反復地訓練，使學生在這方面的能力得到加強。

　　2、分析綜合能力的培養

　　首先是重視本學科內綜合，在一輪復習中就要開始滲透，自然與人文的綜合。加強因果聯系分析，有助于學生的理解記憶。

　　注重相關學科知識的結合和滲透，搞好跨學科綜合

　　3、觀察,觀測能力的培養

　　以往地理教學只重視書本知識,不重視實踐能力,使得學生實際應用能力相當差.新課程注重學生的探究，自主學習，設計了很多相關活動和思考，通過組織觀察,觀測活動,這方面能力可以得到鍛煉與提高，有利于研究性學習。

　　4、圖文轉換能力的培養

　　采用練、評、看的方式，通過做題訓練，提高地理知識遷移和應用能力。但時間有限，不能搞題海戰術，是精選適量的質量高的典型的題目，有針對性進行訓練。練后及時評講，重點是解題思路、答題規范，總結出解題的方法與規律，讓學生用科學的解題方法，提高得分率。

　　四、把握命題趨勢

　　精講精析近幾年高考題，特別是福建省的高考題，最能代表命題者的命題思想，新的高考將延續其命題特點。因此要多上網查找最新題目，把握高考動向。