精選心得體會作文四篇

　　在學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會作文4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心得體會作文 篇1

　　在這個炎熱的七月，大家的心情也如同這驕陽一般火熱，因為麓山國際實驗學校為我們精心準備了一份禮物——暑期夏令營。這讓我十分激動和欣喜，但是這畢竟是我第一次獨自離家生活，陌生的人，陌生的環境，以及即將面臨的高中生活，都讓我感到忐忑不安。

　　接下來多姿多彩的活動消除了我們的顧慮。麓山老師在開營儀式上發表了精彩的講話，之后又讓我們了解了競賽、高考，以及自主招生，還特地請來了北大清華的學長們傳授經驗，更讓我們激動不已，使我們堅信選擇麓山是對的！

　　令我印象最深的還是拔河比賽了。我是一營的參賽隊員，首先和三營較量。第一局我們輕松的勝了，第二局的時候，我們一開始就處于劣勢，繩子一直往對手那邊移動。眼看就要輸了，同學們的加油聲更加響了。老師不斷地揮舞著手中的旗子，大聲地喊著：“一二，加油！同學們，大家有勁一起使啊!一二，加油！”這時，我們不知道從哪里涌出了更多的力量，使勁地拉，拼命地拉。終于，繩 子向我們這邊移了，好機會！大家絲毫不敢放松，一鼓作氣?！皣u”隨著一聲哨響，我們終于歇了口氣。其實參加比賽的人都是各營的精兵強將，比賽實際上比的是團隊的合力，考驗的是團隊的凝聚力。沒錯，團結就是我們營的標志！

　　晚上，我回想起這驚心動魄的比賽，不禁浮想聯翩：第一局比賽就好比我們在初中都是學校中的佼佼者，可以輕易取勝；然而來到了麓山，高手如云，如果我們掉以輕心，就很有可能在高手的競爭中敗下陣來，就像第二局開始的情景一樣。只有不斷努力，不斷充實自己，才有可能脫穎而出。一位老師說得好：“來到麓山，一切都從零開始?！比旌芸炀瓦^去了，麓山把我們這群互不相識的人融合到了一起，讓我們互相信任、互相依賴，并找到了更強勁的競爭對手。謝謝你，麓山！

　　“今天我以麓山為榮，明天麓山以我為榮?！蔽野l誓，我將在這美麗的學校里，忘卻自己以前的榮譽，努力學習，克服困難，勇往直前。等著我，麓山！等著我，未來！

心得體會作文 篇2

　　很有幸能選上這門課，這也是我上選修課最認真、最感興趣的一門課了，老師不僅人很漂亮，人也很好，很理解學生，講課也非常認真、生動，深受我們學生的尊敬和喜歡。

　　通過在對急救醫學的學習，我從一個不懂任何急救常識的人逐漸的學會了一些簡單的急救常識。在這個學期的學習中，在老師的仔細認真講解下，通過講課與一些多媒體的材料生動形象的講述，總結下來，我學到緊急狀況發生時應如何應對？了解了以下幾個方面的急救常識：

　　一、緊急狀態發生正確應對

　　總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳，同時防止失血過多，盡量恢復傷者的意識。

　　1.一定要鎮靜，不要慌亂。

　　2.明確狀況，判斷是否情況危急，即是否出現意識障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。

　　3.有些情況下要馬上進行急救處理，而不是打120電話，比如食道中有異物堵塞，心臟病突然發作、心臟停跳等，等救護車來可能已經晚了。有些情況下要馬上打120電話：不知道應該如何是好，這時可以打電話，在叫救護車的同時，詢問醫生應該如何處理；或是周圍人多，可以分出人來打電話。

　　4.如果病人有意識，但有明顯呼吸或心臟問題，要馬上幫助病人恢復呼吸循環和心臟功能。

　　5.如果病人沒有意識，但還有呼吸，必須馬上把病人的頭偏向一方，不可令其后仰，以防舌后墜而引起窒息，導致病人死亡。但如果病人可能頸椎受傷的話，就一定不能這樣做，以免導致損傷位于頸椎椎管內的脊髓神經而引起高位截癱。此時，應將下巴向前拉，將舌根提起來，或是用其他一些方法保證舌頭不會擋住呼吸通道。

　　6.如果傷者呼吸已完全停止，應該馬上進行口對口人工呼吸。

　　7.如果傷者心跳停止，應馬上在硬床上或其他硬的支持面上進行心臟按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢復。

　　8.如果傷者有大出血，應馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內出血，要馬上送醫院，如果傷者喪失意識，要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動脈出血，應該馬上止血，同時馬上送醫院。前面說的是兩種最危險的情況。如果是四肢出血，可將出血的肢體抬高，用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動脈止血或是直接壓迫傷口止血。

二、在急救中要注意以下幾方面問題：

　?。ㄒ唬┱_判斷病情

　　在意外傷害的事故現場，不要被當時混亂的場面和危急的情況所干擾，如有其他人在事故現場，應首先呼叫叫急救車。沉著鎮靜地觀察傷者的病情，在短時間內作出傷情判斷，先對傷者的生命體征進行觀察判斷，檢查神志是否清醒，檢查呼吸是否正常，觀察脈搏是否正常，檢查心跳是否正?！ㄉ裰荆粑?，脈搏，心跳，瞳孔，血壓。然后再檢查局部有無創傷，出血，骨折畸形等變化。

　　經過檢查后，基本可判斷傷員是否有生命危險，如有危險則立即進行心、腦、肺的復蘇搶救。

　（二）心肺復蘇急救

　　心肺復蘇急救不一定要口對口。

　　學習急救醫學后，我知道傳統上的心肺復蘇術和口對口人工呼吸幾乎畫上等號，不過并不是每種急救場合都必須進行人工呼吸的，對于因心臟突發狀況而需要急救的人，單純實施胸外按摩的效果并不比配合實施口對口人工呼吸的效果來的差要實施口對口人工呼吸增加接觸而感染病毒機會。

　　胸外按摩急救術的要點如下：

　　1.急救員跪在患者肩旁。

　　2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到肋骨與胸骨交接處之心窩部位。

　　3.將中指放在心窩處，并將食指合并在胸骨下端定位。

　　4.另一只手掌根置于食指旁的.胸骨上（即胸骨的下半段）。

　　5.將定位的手重疊于其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以避免觸及肋骨。

　　6.以每分鐘80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓縮時間共約9～11秒鐘），每次下壓胸廓約4～5公分。

　　7.下壓與放松時間應相等，施壓時口里數著一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一個字時下壓、第二個字時放松。

　　8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(約4～7秒鐘)。

　　9.持續上項CPR動作約l分鐘(約四個循環)，再檢查脈搏和呼吸。

　　10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續施行CPR，并每4～5分鐘檢查患者脈搏與呼吸一次。