在這次培訓中，雖然時間短，累！但收獲很多！我不想說累而快樂著，但是累過之后我一定快樂！成都七中是一所名校，然而“名校”這個詞語不是天生就是成都七中的標簽，它是很多代七中人用汗水，智慧拼搏出來的。在七中，能遇到在異想天開時夢到的老師，在這里能擁有你所想學習的環境，在這里學生是在生活，而不再僅僅是為了考試。這一切讓我深感責任重大，教育無小事。七中人在辦最適宜學生的教育，最適合教師的成功，最適合學校的發展的學校。

　　第一，角色的轉變

　　角色的轉變有兩個：一是從名大學到名初中，二是從體育人到教育者，

　　一、從名大學到名初中

　　我畢業于北京體育大學，一所全國最好的體育大學，邁進校門我自豪，邁出校門我驕傲。正因為我畢業于這所優秀的學校，所以我帶著絕對的自信來到成都七中初中學校，我相信自己的技能和能力已經具備在任何一所中學任教。但經過七中初中的培訓，從楊斌校長的講話中清楚的記憶我們學校的辦學目標是建立一所高品質，現代化，有特色的初中學校。校訓：審是遷善，模范群倫！給了我們這所學校做事的嚴謹，科學，創新。我深刻的明白：從一所名大學到名初中并不能完全具備相關的素質和能力，必須要不斷的學習和進步。

　　二、從體育人到教育者

　　從小從事體育，一直以體育人自稱。來到七中初中當一名體育老師。我單純的認為自己就簡簡單單的上體育課，教授學生技能就完事了。但從成都七中校長劉國偉《成都七中辦學思想》，姚文忠《我眼中的成都七中》和楊斌校長，李笑非校長的講話中，我不僅僅是教授學生技能和動作，我更要做的是育人，培養學生的品質素養。

　　第二、讓優秀成為一種習慣

　　幾天的培訓，改變了以前很多不好的習慣。我從來沒有做過這么的筆記，從來沒有聽過這么的講座，從來沒有進行這么多思考。在七中開會，每一個人都會帶著筆記本，從校長到每一個老師，這不是形象工程，大家是在不斷的學習，學習領導的先進理論，學習每個老師對每個問題的獨到看法。讓邏輯更加清晰，讓思維更加活躍。這時我明白北京的廣告牌上寫的：學習是一種信仰！我們需要不斷的學習。以前我的激情在賽場上，現在我的激情在學習中。

　　第三、團結、合作、友愛、智慧

　　如果七中是一支足球隊，它一定能踢出比德國隊華麗的足球。學校領導首先為老師提供一個健康的環境，我沒有看到在那個學校有集體備課，在這兒看到了，大家毫無保留的說出自己的見解和看法，有時候爭的面紅耳赤，但那確實一種快樂的爭論。無論是具有地位的老教師，還是剛進成都七中的新教師，都能以一種平等的姿態去對待問題，探討問題。如果組上某個老師要到區上或者市里，省里參加競課，其他老師都會幫忙出謀劃策，發揮群策群力的力量。這是和其他學校最不同的一點。團結是學校領導大會上所強調和要求的，學校不能有小團體，不能有新老之分，只有共同的學習，對于成功，共同的成功才是成功。你優秀，我敬仰，你出色，我贊揚，但我們不只是在頂禮膜拜，我們是在崇拜中努力的超越榜樣。

　　第四、愛是教育的主題

　　對于愛，大學里談戀愛，深知那種感覺的美。聽過張錦老師《在七中做一名優秀教師》，發現了另外一種愛的美。在教育中，要有一種愛，真誠的去愛學生，對于我即將的工作，我要作為一個大哥哥去關愛我的學生，從心靈的深處去感受他們，做他們的良師益友。

　　我相信在七中初中這樣的環境中能最快的適應工作，成為一名優秀的教師。