一、活動名稱
戶外素質(zhì)拓展活動
二、活動目的及意義
1、通過本次戶外素質(zhì)拓展活動增進(jìn)公司員工之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和情感。
2、培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
3、一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。
4、為天鑫/國恒員工創(chuàng)造一個美好的回憶。
三、活動目標(biāo)
1、本次活動的目標(biāo)挑戰(zhàn)員工的'心理，增強(qiáng)對他人的信任。
2、激發(fā)個人潛能，增強(qiáng)員工素質(zhì)，與成功的自己相約。
3、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作互助精神。
4、加強(qiáng)員工的責(zé)任感和進(jìn)取心，對前景樹立堅定的信念和信心。
5、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和向心力，增進(jìn)員工對團(tuán)隊(duì)的歸屬感。
6、放松身心，營造積極、快樂、溫馨的團(tuán)隊(duì)氛圍。
四、活動流程及相關(guān)內(nèi)容
時間：20xx年7月日
地點(diǎn)：福州鼓山
參與人員及人數(shù)：全體員工
（一）登山活動 1、各員工于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在鼓山腳下集合。
2、清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)以及做好登山前的準(zhǔn)備活動。
3、部門為單位分成小組，選出小組長，組內(nèi)成員互幫互助、相互鼓勵，協(xié)同登山。
4、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中每組成員必須整齊，小組長負(fù)責(zé)人注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
5、登山過程中一定要有秩序，不出個人風(fēng)頭，與團(tuán)隊(duì)為主，注意安全。
6、登到山頂后休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展團(tuán)隊(duì)素質(zhì)活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增
8、在登山過程中培訓(xùn)部成員不參與登山競賽活動，一半培訓(xùn)部成員在前面領(lǐng)隊(duì)，一半在后面墊后幫助、鼓勵掉隊(duì)員工。
（二）素質(zhì)拓展活動環(huán)節(jié)
1、破冰（團(tuán)隊(duì)建設(shè)）
在登山的過程中由團(tuán)隊(duì)成員討論選出隊(duì)長，并確定隊(duì)名、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)口號。到達(dá)山頂后每個隊(duì)友五分鐘的時間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，所有團(tuán)隊(duì)展示完畢進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。
2、數(shù)青蛙腿
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
游戲人數(shù)：全體成員
道具要求：無
場地要求：一片空曠的大場地
游戲時間：5～20分鐘左右
詳細(xì)游戲步驟：
全體成員圍成一個圈，在圓圈中間站一個主持人。主持人喊：幾只青蛙幾條退（ps：比如六只青蛙四條腿，），然后就近的六名成員抱在一起，并且只能有四條腿站在地面上。沒有組成團(tuán)隊(duì)的成員要接受懲罰以及沒有按要求站好的團(tuán)隊(duì)也要集體出來接受懲罰。
活動目的：本游戲要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力，這個任務(wù)可以提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契、配合和信任度。 3、地雷陣
游戲時間：15～30分鐘
游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每對參賽者一塊蒙眼布。
b、一些報紙，使用飲料瓶代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。（ps：可用隊(duì)員登山時所喝水的飲料瓶代替）
游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。
詳細(xì)步驟：
a．選一塊寬闊平整的游戲場地。
b．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
c．讓每個隊(duì)員找一個搭檔。
d．給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。 e．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
f．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是飲料瓶等)。 g．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。 4、部門蹲 項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型、團(tuán)隊(duì)反應(yīng)能力
游戲人數(shù)：以部門為單位
道具要求：無 場地要求：一片空曠的大場地
游戲時間：5～20分鐘左右
詳細(xì)游戲步驟
a、以部門為單位手牽手圍成圓圈至少四個以上。（具體以實(shí)際情況而定）
b、每對以部門名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一隊(duì)開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，在指定別的隊(duì)做同樣的動作，目標(biāo)要一致依此類推但不能馬上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部，招商部馬上蹲口中一樣念詞然后指定下一個部門蹲。）
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