高中主題班會策劃方案應該怎么樣策劃?看看下面為大家整理推薦的高中主題班會策劃方案吧。

　　高中學習方法主題班會【1】

　　學習的目標：

　　如果人生沒有目標，就好比在黑暗中遠征。人生要有目標，一輩子的目標，一個時期的目標，一個階段的目標，一個年度的目標，一個月份的目標，一個星期的目標，一天的目標??一個人追求的目標越高，他進步就越快，對社會也就越有益。有了崇高的目標，只要矢志不渝地努力，就可能成為壯舉。 通過主題班會，讓同學清楚自己的學習目標，認定目標不斷努力。最終形成良好的學習氛圍。 重點：科學的學習方法，學習方法與能力培養，提高效率。

　　過程：各小組準備后發言，交流討論，總結出適合自己的行之有效的學習方法。

　　課時：1課時

　　過程與方法

　　一、掌握科學的學習方法是成功的保證。

　　對于學習，很多同學有這樣的疑惑：為什么我整天都在學習，可成績卻上不來?為什么上完課之后，老師講過的知識我都記住了，可到了第二天，回想老師前一天講過的知識大多都給忘了呢?還有的同學回到家，趕忙做作業，一遇問題，趕緊翻書，看一眼書中的例題，然后繼續做。就這樣，看看書做做作業，總算把作業做完了，他就覺得完成了學習任務。這種做作業的習慣好嗎?有效嗎?

　　研究表明：學習的成功不僅要靠能力和勤奮，也要靠有效的學習方法。學習方法不當會極大的降低學習效率。

　　1、學習方法不當的表現

　　(-)學習無計劃

　　(二)不會科學利用時間

　　(三)不求甚解，死記硬背

　　(四)不能形成知識結構

　　(五)不會聽課

　　(六)不會閱讀

　　(七)抓不住重點和難點

　　(八)理論與實際脫離

　　(九)不善于科學用腦

　　不會聽課

　　這主要表現在：課前不預習，對上課內容完全陌生，無法帶著疑問去學，聽課時開小差不記筆記，或充當錄音機的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來;只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步;課后不及時復習，聽完課就萬事大吉，等等。

　　2、學習方法不當的成因

　　(-)對學習方法的重要性認識不足

　　(二)對學習特點認識不足

　　(三)對自身的狀況和條件認識不足

　　(四)學習動機缺乏

　　(五)意志薄弱

　　(六)缺乏指導與訓練

　　以上原因分析是從學生個體出發的，是造成學習方法不當的內因。除此之外，還有來自教師、家長、同學等各方面的外因都對學習方法的形成產生影響，也都是造成學習方法不當的可能原因。

　　(五)意志薄弱

　　掌握和運用科學的學習方法時，需要一定的自制力。特別是糾正一些不良的、已經形成習慣的學習方法，更需要毅力和恒心。有的學生有掌握科學方法的愿望，但在運用過程中因意志薄弱而半途而廢，造成有目標無結果，有計劃無行動。在學習上跟著感覺走，自然要省力得多，但學習效果也會糟糕得多。因此，

　　學生在運用科學學習方法的過程中，需要教師、家長或同學多鼓勵、多督促、多提醒，依靠外界力量的支持來克服意志的薄弱狀態。

　　3、名人談學習方法

　　(1)孔子談學習方法

　　偉大的教育家孔子，在學習方法上他主張“學而時習之”，“溫故而知新”。他要求學生學習時，要學、思結合提出“學而不思則罔，思而不學則殆”。就是說，光學習而不積極思維，就會迷而不知所向;如果思維不以學習為基礎，就會流于空想，會帶來知識上的危機。要通過獨立思考，學思結合，才能在接受前人知識的基礎上，有所創造，有所發展。

　　(2)毛澤東

　　“不動筆墨不讀書”，他讀書時，總是離不開筆墨，邊讀邊寫。在延安時讀《共產黨》《資本論》等馬列經典著作，在不少段落都 做了圈點勾畫。讀《倫理學原理》原書十萬字，他的批注就有一萬三千字。從五十年代開始，一套線裝二十四史一直陪伴毛澤東，八百五十冊書，冊冊都 有他的圈點和批注。現在《毛澤東 評點二十四史》已出版。 此外，毛澤東為培養自己專心讀書的習慣，還常常到熱鬧的地方看書。

　　(3)愛因斯坦

　　少年智力發展遲緩，上小學、中學時，老師認為他是“笨頭笨腦的孩子”。1905年年僅26歲的愛因斯坦提出了光量子假說和狹義相對論，并通過對布朗運動的研究證明了原子的存在。1916年又完成了廣義相對論，取得了宏偉的成就，被科學界譽為“人類歷史上一顆明亮的巨星”。

　　愛因斯坦的學習方法，大致可概括成：依靠自學，獨立思考，窮根究底，大膽想象，強調理解，重視實驗，弄通數學，研究哲學等八個方面。

　　4、談自己的方法

　　高一階段你是如何學習的?你覺得自己的高中跟初中有不同嗎?有什么困惑么?

　　5、學習好的學習方法

　　第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人并沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

　　“親愛的高中朋友們，相信自己能做到并且一定能做好，自信而瀟灑地面對緊張而充實的高中生活吧。生命的歷程是只走一次的，你我手中都握著一張單程船票。祝愿你們在若干年后回首這段時光時，為自己曾經的努力而驕傲，為擁有一份美好的回憶而驕傲!當然，首先祝愿你們順利走好人生的每一步!”

　　——一位高考狀元的話

　　第二點、學習的心理素質

　　愛因斯坦有個成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業成功的三要素。對于學業來說，成功也有三要素：學習成功=心理素質十學習方法十智能素質

　　將積極的情感同學習聯系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

　　第三點、掌握科學的學習方法。

　　(1)預習 在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

　　(2)聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢?

　　a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。 b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　d、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一 節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

　　e、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。當然，最好的做法是堂上記重、難點，課后在復習中充實整體脈絡。記住：好記憶不如爛筆頭!因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。

　　f、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　(3)復習的方法

　　德國教育學家第斯多惠說：“必須時常回復到所學的東西上而加以復習?? 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習?

　　a、課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c、整理筆記。

　　d、補缺補漏，系統掌握知識結構。

　　e、循環復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進??

　　這種循環復習利于記憶。

　　交叉學習效果好

　　不少同學在讀書學習時，長時間單一的學習同一內容，表面上看時間用了不少，但效果并不理想，這是為什么呢?

　　腦衛生學者告訴我們，人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產生疲勞，降低學習效率。若及時轉換學習內容，合理調節“興奮灶”，就可以避免大腦某一興奮區長時間過于緊張，使別的部位出現新的興奮區。 及時做好筆記與作業

　　記性好不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。可以記在課本上、教學內容附近，這樣記錄的內容不易丟失，又易和教學內容相聯系，既實用，又利于今后復習。布置作業的目的是鞏固學習的知識。多數學生為了完成任務，不復習就急于做作業，這不利于知識的鞏固。做作業前首先閱讀一遍課本內容，和老師講課的內容對照一下，看一看是否一致。這樣做等于及時地復習了一遍，然后再做作業，既快速又能保證作業質量，達到最佳的學習效果。

　　最后好的學習習慣

　　(1)課后兩分鐘回憶

　　一節課后，先不出去，利用短暫的1--2分鐘時間，立即回憶一下本節課的內容，在回憶時有想不起來的地方，就馬上翻看一下書或筆記，看后再接著回憶，這樣記憶才深刻，效果才好。這好比是一堵墻，在坍塌之前就開始修補，總比全部坍塌之后再修補省事得多。

　　(2) 做作業前復習一遍 。

　　(3)獨立解題：要自己動手動腦獨立完成作業，遇到難題，不要急于問，要多想想，如果經長時間仍不能解決，再請教，在得到指點后， 要認真思考癥結所在，轉化為自己的知識。

　　(4)勤問解疑。 對學過的知識，在復習時發現疑點要及時間，問課本、工具書、同學或老師。千萬不要把疑問帶到下一節課。

　　倘若就我們的學習喻作航船，勤奮則是輪船的馬達;正確的學習方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中暢游，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!

　　總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見

　　分曉。自學新內容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條。看書要深思，消化細咀嚼。重視做作業，切勿照搬抄。編織知識網，簡潔又明了。

　　檢查一下，你的學習習慣怎么樣?

　　(1)在固定的時間進行學習嗎? 是否

　　(2)有面對書桌就是沒有興趣，把時間浪費掉的時候嗎? 是否

　　(3)身邊經常備有辭典、字典之類嗎? 是否

　　(4)學習時有下意識動作嗎? 是否

　　(5)在學習中有經常沉迷于空想的時候嗎? 是否

　　(6)做過快速讀書的練習嗎? 是否

　　(7)學習結束之后，收拾書桌嗎? 是否

　　(8)學完后，背誦所學內容嗎? 是否

　　(9)有一邊聊天或聽音樂一邊學習的時候嗎? 是否

　　(10)開頭學習方法好嗎? 是否

　　評分辦法：上述第(l)、(3)、(6)、(7)、(8)、(10)答“是” 得2 分，答“否”得0 分; 第(2)、

　　(4)、(5)、(9)題答“是”得0 分，答“否”得2 分;難以確定的題得1 分。將各題所得分數相加，總分在3 分以下，則說明你的學習習慣非常差，應該從頭培養;4～7 分，學習習慣較差;8～12 分，學習習慣一般;13～16 分，習慣較好;17 分以上，說明學習習慣非常好，應繼續堅持。

　　二、學習方法與能力培養

　　學習的態度

　　學習是一個需要很多技術的過程。學習是一個過程，展現學習的是成績。可是并不是我們每一個學生從一開始就知道如何學習，怎樣堅持。

　　學習要想獲得成功，要自始至終保持一個積極的態度。態度決定一切!

　　學生可以在一開始就在老師的引導下制定計劃，逐漸發展到自己做每一件事情都會有計劃，同時又抱著一個積極的態度，這樣，就可以克服許多自身的缺陷。

　　態度是每一個人獲得巨大成功的資本!

　　學習的目標

　　成功的道路是目標鋪出來的

　　心理學家曾經做過這樣一個實驗：

　　心理學家組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發。

　　第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦;走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了;越往后走，他們的情緒也就越低落。

　　第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇擁著繼續向前走。當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說：“快到了!快到了!”大家又振作起來，加快了行進的步伐。

　　第三組的人不僅知道村莊的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。

　　心理學家得出了這樣的結論：當人們的行動有了明確目標的時候，并能把自己的行動與目標不斷加以對照，進而清楚地知道自己的進行速度與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。

　　如果人生沒有目標，就好比在黑暗中遠征。人生要有目標，一輩子的目標，一個時期的目標，一個階段的目標，一個年度的目標，一個月份的目標，一個星期的目標，一天的目標??一個人追求的目標越高，他進步就越快，對社會也就越有益。有了崇高的目標，只要矢志不渝地努力，就可能成為壯舉。

　　如果將心理學家的結論用哲人的語言來表達，那就是：“偉大的目標構成偉大的心靈，偉大的目標產生偉大的動力，偉大的目標形成偉大的人物。”

　　注：高中學習方法與能力培養

　　1、提高學習心理的素質

　　(1)學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產生的學習內驅力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想;參加各種競賽，挑戰強者，激起學習欲望;看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

　　(2)學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關系，可以從好奇心和求知欲中激發學習興趣。要把知識應用于實踐，激發興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發學習興趣。

　　(3)學習的情感、意志和態度。將積極的情感同學習聯系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養的關鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

　　2、發展智力，提高能力。

　　(1)發展觀察力。

　　(2)提高記憶能力。

　　a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規模開始前進行。

　　b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發生干擾;過于分散容易發生遺忘。

　　c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過："我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦。"因此我們必須"分配交替"地進行記憶。

　　d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯想記憶等。

　　(3)發展思維能力。

　　a、學好基礎知識，練好基本功;

　　b、提高語言表達能力;

　　c、掌握思維的基本方法;

　　d、提高自己的思維品質(不斷學習);

　　e、養成良好的思考習慣。

　　(4)發展想象能力。

　　a、學習豐富的知識和經驗;

　　b、學習詩文作畫;

　　c、開拓思路，研究假設;

　　d、學好立幾發揮空間想象力;

　　e、參與創造活動。

　　(5)培養自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。

　　同時在學習方法培養之時，要發揮創造才能。這是時代和未來的要求。發展創造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利于學習的創新、科技與發展。

　　總之，優化心理素質，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣;掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰略技術;提高智力能力，就是改良攻關武器，三者是不可或缺的。

　　祝大家在高中的學習中取得好成績!