關(guān)于仰臥起坐的六年級(jí)周記

　　5月16日，杭州新世紀(jì)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校六年級(jí)的同學(xué)們進(jìn)行了小型的文體活動(dòng)。由于天氣下雨，我們?cè)镜氖彝獾谋硦A籃球的活動(dòng)改為了仰臥起坐。

　　在準(zhǔn)備開(kāi)始前，同學(xué)們個(gè)個(gè)都做好了準(zhǔn)備活動(dòng)，只想要取得好成績(jī)呢！雖然因天空不作美，本次活動(dòng)只能在室內(nèi)進(jìn)行，但這絲毫沒(méi)有影響同學(xué)們的心情，他們現(xiàn)在都很興奮呢！

　　仰臥起坐，顧名思義就是先躺下，固定住腳后再坐起來(lái)，一上一下，宛如一只活蹦亂跳的大蝦。但是，這也是很需要耐力的，因?yàn)檫@需要大量的肺活量。起先還覺(jué)得挺容易的，但是到后來(lái)，或越做越覺(jué)得身體很難受，很難再堅(jiān)持下去了。其次，這次文體活動(dòng)仰臥起坐是計(jì)時(shí)一分鐘的`，那就更要堅(jiān)持，更需要比速度了。必須得一鼓作氣，這樣才能取得更好的成績(jī)。

　　要準(zhǔn)備開(kāi)始了，同學(xué)們都躺在墊子上，用手抱住了頭，一下子繃緊了自己的神經(jīng)。開(kāi)始了！這時(shí)同學(xué)們都很有精神，做得又快又好，誰(shuí)也不甘落后，還分不出個(gè)好壞來(lái)。三十秒過(guò)去了……這時(shí)，一小部分的同學(xué)們已經(jīng)放松下來(lái)了，但其他的同學(xué)仍然堅(jiān)持著。繼而，越來(lái)越多的同學(xué)受不住身體一時(shí)的緩不過(guò)氣，都漸漸的慢了下來(lái)。剩下的同學(xué)堅(jiān)持不懈，其毅力十分驚人！“嘟！”終于，一分鐘時(shí)間到了，各位同學(xué)都報(bào)出了自己的成績(jī)。那些堅(jiān)持到最后的結(jié)果果然很好。

　　一分鐘的時(shí)間雖然短暫，但對(duì)做仰臥起坐的同學(xué)們來(lái)說(shuō)是一次能力的挑戰(zhàn)。一開(kāi)始，大家都很努力，但到后來(lái)，有人頑強(qiáng)地堅(jiān)持著，有人因承受不住而放棄了。其實(shí)，這不僅是對(duì)仰臥起坐，做任何事情都是如此，要有善始善終，鍥而不舍的精神。新世紀(jì)的同學(xué)們正在努力地朝著這個(gè)方向前進(jìn)，新世紀(jì)的同學(xué)們加油！

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