【精華】四年級心理健康教學(xué)計劃

【精華】四年級心理健康教學(xué)計劃1

　　一、學(xué)生心理特點分析

　　我校四年級有三個班級，每個班級男生人數(shù)明顯多于女生。他們表現(xiàn)出的心理特點如下：

　　1、自我意識逐漸增強。四年級是小學(xué)生從小學(xué)低年級向高年級的過渡時期，是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進(jìn)行評價并且開始偏重對內(nèi)心品質(zhì)的評價。在接受別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導(dǎo)致自負(fù)心理。相反，有的學(xué)生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學(xué)的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

　　2、情緒不穩(wěn)定。四年級學(xué)生由于生活經(jīng)驗的不足，在陌生、嚴(yán)肅、沖突、恐怖等情況下，容易產(chǎn)生緊張情緒。他們的自我調(diào)節(jié)能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起游戲、學(xué)習(xí)，但情緒很不穩(wěn)定，極易激動、沖動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

　　3、意志力下降。從四年級開始，學(xué)生逐漸進(jìn)入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為。所以，學(xué)生在意志特征上表現(xiàn)出一種自制力和堅持性下降的趨勢。

　　二、輔導(dǎo)目標(biāo)

　　針對小學(xué)四年級學(xué)生的心理特點，心理輔導(dǎo)活動課可以從情緒、學(xué)習(xí)、生活消費、人際交往、自我意識等方面進(jìn)行有計劃、有目的的心理輔導(dǎo)。

　　1、自我意識方面：通過輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己、合理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。

　　2、情緒方面：通過活動課，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，初步學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心境。

　　3、學(xué)習(xí)方面：通過學(xué)習(xí)心理和行為習(xí)慣訓(xùn)練，培養(yǎng)觀察力、想象力和多角度思維能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成仔細(xì)做作業(yè)、自我檢查、制定計劃等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　4、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練，學(xué)會尊重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善于與更多的同學(xué)交往，學(xué)會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關(guān)心父母、老師，初步認(rèn)識男女生的差異，樹立性別角色意識。

　　5、生活方面：學(xué)會合理消費，提高學(xué)生的自理能力和自我保護意識。

　　三、輔導(dǎo)重難點

　　1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識自己。

　　2、加強針對性訓(xùn)練，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的興趣和培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。如情境模擬、角色體驗、現(xiàn)場操作、智力游戲、興趣展示、故事接力等活動。

　　四、輔導(dǎo)措施

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　5、家庭、學(xué)校、社會媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學(xué)會運動中的保護技巧。

　　6、四年級學(xué)生自己有選擇和分析對比的經(jīng)驗，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設(shè)計。這是走向成熟的`標(biāo)志之一。家長和教師應(yīng)該注意引導(dǎo)，讓他們學(xué)會正確打扮自己。

【精華】四年級心理健康教學(xué)計劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實生活和適應(yīng)未來職業(yè)所必需的心理品質(zhì)。

　　2、使學(xué)生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，為學(xué)生未來的創(chuàng)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　3、通過心理健康教育活動，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。

　　三、教學(xué)措施

　　1、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

　　2、通過各種形式進(jìn)行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

　　3、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

　　4、利用家長學(xué)校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

　　四、教學(xué)進(jìn)度安排

　　第一周：尋找快樂密碼

　　第三周：計劃引領(lǐng)學(xué)習(xí)

　　第五周：心胸可以比海寬

　　第七周：在網(wǎng)絡(luò)的天地里

　　第九周：自信的我最美麗

　　第十一周：問號伴隨學(xué)習(xí)

　　第十三周：溝通小達(dá)人

　　第十五周：我的時間我作主