【精華】四年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃

【精華】四年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃1

　　一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析

　　我校四年級(jí)有三個(gè)班級(jí)，每個(gè)班級(jí)男生人數(shù)明顯多于女生。他們表現(xiàn)出的心理特點(diǎn)如下：

　　1、自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)。四年級(jí)是小學(xué)生從小學(xué)低年級(jí)向高年級(jí)的過渡時(shí)期，是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。在對(duì)自我評(píng)價(jià)上，他們開始不再完全依賴他人的評(píng)價(jià)，開始獨(dú)立地對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)并且開始偏重對(duì)內(nèi)心品質(zhì)的評(píng)價(jià)。在接受別人的評(píng)價(jià)中發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對(duì)自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我確定、自我主張，對(duì)自己評(píng)價(jià)偏高，有時(shí)甚至“目空一切”，容易導(dǎo)致自負(fù)心理。相反，有的學(xué)生由于成績(jī)不好或某方面的不足得不到班級(jí)同學(xué)的重視，往往對(duì)自己評(píng)價(jià)過低，對(duì)自己失去信心。

　　2、情緒不穩(wěn)定。四年級(jí)學(xué)生由于生活經(jīng)驗(yàn)的不足，在陌生、嚴(yán)肅、沖突、恐怖等情況下，容易產(chǎn)生緊張情緒。他們的自我調(diào)節(jié)能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起游戲、學(xué)習(xí)，但情緒很不穩(wěn)定，極易激動(dòng)、沖動(dòng)，常為一點(diǎn)小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。

　　3、意志力下降。從四年級(jí)開始，學(xué)生逐漸進(jìn)入少年期，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)一種強(qiáng)烈的要求獨(dú)立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特征中也會(huì)表現(xiàn)出明顯的獨(dú)立性。同時(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)，他們對(duì)外部控制的依賴性逐漸減少，但其內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為。所以，學(xué)生在意志特征上表現(xiàn)出一種自制力和堅(jiān)持性下降的趨勢(shì)。

　　二、輔導(dǎo)目標(biāo)

　　針對(duì)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課可以從情緒、學(xué)習(xí)、生活消費(fèi)、人際交往、自我意識(shí)等方面進(jìn)行有計(jì)劃、有目的的心理輔導(dǎo)。

　　1、自我意識(shí)方面：通過輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、合理地評(píng)價(jià)自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。

　　2、情緒方面：通過活動(dòng)課，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心境。

　　3、學(xué)習(xí)方面：通過學(xué)習(xí)心理和行為習(xí)慣訓(xùn)練，培養(yǎng)觀察力、想象力和多角度思維能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成仔細(xì)做作業(yè)、自我檢查、制定計(jì)劃等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　4、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練，學(xué)會(huì)尊重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善于與更多的同學(xué)交往，學(xué)會(huì)與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識(shí)。同時(shí)體會(huì)父母、老師的愛，關(guān)心父母、老師，初步認(rèn)識(shí)男女生的差異，樹立性別角色意識(shí)。

　　5、生活方面：學(xué)會(huì)合理消費(fèi)，提高學(xué)生的自理能力和自我保護(hù)意識(shí)。

　　三、輔導(dǎo)重難點(diǎn)

　　1、通過面向全體普及各種心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生自測(cè)、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識(shí)自己。

　　2、加強(qiáng)針對(duì)性訓(xùn)練，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的興趣和培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。如情境模擬、角色體驗(yàn)、現(xiàn)場(chǎng)操作、智力游戲、興趣展示、故事接力等活動(dòng)。

　　四、輔導(dǎo)措施

　　1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

　　5、家庭、學(xué)校、社會(huì)媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護(hù)自己。此外，對(duì)孩子的被動(dòng)保護(hù)不能過分，要讓孩子增加活動(dòng)機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)技巧。

　　6、四年級(jí)學(xué)生自己有選擇和分析對(duì)比的經(jīng)驗(yàn)，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設(shè)計(jì)。這是走向成熟的`標(biāo)志之一。家長(zhǎng)和教師應(yīng)該注意引導(dǎo)，讓他們學(xué)會(huì)正確打扮自己。

【精華】四年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實(shí)生活和適應(yīng)未來職業(yè)所必需的心理品質(zhì)。

　　2、使學(xué)生掌握必要的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理保健能力，為學(xué)生未來的創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　3、通過心理健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。

　　三、教學(xué)措施

　　1、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

　　2、通過各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

　　3、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

　　4、利用家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

　　四、教學(xué)進(jìn)度安排

　　第一周：尋找快樂密碼

　　第三周：計(jì)劃引領(lǐng)學(xué)習(xí)

　　第五周：心胸可以比海寬

　　第七周：在網(wǎng)絡(luò)的天地里

　　第九周：自信的我最美麗

　　第十一周：?jiǎn)柼?hào)伴隨學(xué)習(xí)

　　第十三周：溝通小達(dá)人

　　第十五周：我的時(shí)間我作主