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《破解幸福密碼》讀后感550字

實用文 時間:2021-08-31 手機版

《破解幸福密碼》讀后感550字

  幸福從生理學角度來講,其根源是釋放荷爾蒙的那一刻。有專家研究,當機體有傷痛刺激時,內啡肽被釋放出來以對抗疼痛。在內啡肽的激發下,人的身心處于輕松愉悅的狀態,免疫系統實力得以強化,并能順利入夢,消除失眠癥。內啡肽也被稱之為“快感荷爾蒙”或者“年輕荷爾蒙”,意味這種荷爾蒙可以幫助人保持年輕快樂的狀態。內啡肽這一強大的內分泌系統,就是我們得以感知幸福的物質基礎。

  一個老農,辛辛苦苦在地里耕耘一年,收獲的時候,看著麥浪翻滾的田野,臉上露出了燦爛的微笑,這時候,他的血液里荷爾蒙一定是在一個很高的水平值上。如果一個年輕學子,經過12年寒窗苦讀,終于考上自己理想的大學,在接到錄取通知書的時候,這一刻,他血液里的荷爾蒙值也一定是很高的。這就是幸福時刻。它來之不易。如果沒有老農一年來風霜雨雪中的辛勤勞動,就沒有豐收的喜悅。所以,這是他的汗水換來的。如果沒有學子的不懈努力,那么他絕不會等到那幸福時刻。

  所以,我們體內的內荷爾蒙,是體力和精神雙重努力的'結果。它帶給我們的歡愉,寶貴而稀少。

  聯系教學實際,如何讓學生有真正體驗快樂的時刻呢?教師必須讓學生通過親身經歷,使他們獲得成功的體驗。比如說,我們班創作的一種《慧本》。做的過程中很辛苦。一篇篇的謄抄,一次次的美化,還要制作扉頁和目錄,最后設計封面,裝訂成冊。當學生手捧新出爐的《慧本》時,臉上漾起了幸福的笑容。此刻,我相信,學生的血液里荷爾蒙一定是洶涌澎湃的。

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