摘 要：目前獨生子女已構成現在校學生的基本組成部分。由于受家庭優越條件的嬌慣，體育課進程中嫌臟、怕苦，嫌累、怕難已經嚴重困擾體育課的順利教學。由于體育課程的特殊性，體育訓練的失敗與碰撞在所難免。這成為有針對性地克服嬌慣思想、拓展挫折教育的可貴的教育資源。體育課中的挫折教育將大有作為。

　　關鍵詞：教師研究;體育教學;挫折教育;教法實踐

　　從素質教育出發，堅韌不拔的意志是素質教育的重要組成部分。而意志的堅韌在于對挫折的消解能力與轉化力。良好優秀的品質在于將挫折轉化為積極的動力。中小學生正處于意志品質形成的關鍵時期，在體育教學中將學生操練中的失敗與碰撞，優化為珍貴的挫折教育資源，讓學生感受痛苦的磨煉、接受挫折與失敗的體驗、品嘗轉敗為勝的勝利喜悅，對于培養其堅韌意志具有極其重要的意義。

　　一、挫折教育的迫切性

　　由于長期的計劃生育政策影響，目前我國的家庭結構基本上是2+1結構。兩個大人呵護著一個小公主或者小皇帝。加之奶奶爺爺的嬌寵，導致學生形成了一些獨有的性格心理缺陷，諸如驕橫而又脆弱、放肆而又壓抑、自狂而又自卑，對于失敗與挫折沒有消解能力，往往表現為逃避、放棄或者求助，甚至自暴自棄。

　　據中國青少年研究中心的一項調查顯示，在近3 000名被調查的中小學生對象中，有40%的學生基本沒有體育鍛煉，原因是沒有體育場所或者沒有時間或者外在天氣原因等，其實質原因是無法克服挫折與困難。同時學校教育觀念滯后，片面追求升學率、強調知識灌輸而忽視品質培養也是一個重要原因，由此導致學生意志薄弱、心胸狹窄、求大而不能容小，面對挫折的消解與耐受力幾乎是零，零忍耐、零消化，挫折教育已經迫在眉睫。

　　二、基于“公子”與“公主”視角下體育教學的挫折教育

　　體育操練中的失敗與困難，是難得的挫折教育資源，在體育教學過程中，要積極發現挫折，讓學生在競技中承受挫折，并積極疏導學生消解競技中的挫折，轉化為積極的發展動力。

　　1.身教重于言教，率先垂范增強學生的意志。或者害怕挫折或者不畏艱難，這些品質往往具有互相的感染性。教師的率先垂范對于激發學生克服困難挫折的優良品質具有最直接的意義。

　　比如最簡單的俯臥撐，或者比較復雜的體操動作，教師首先要做，反復去做。如果教師不怕臟、學生就會不怕臟，教師不怕累，學生就會不怕累。學生會被教師的行為所感染，跟著教師哪怕是揮汗如雨。這對于訓練學生的.意志品質具有很直接的效果。因此，教師需要勤奮、體育教師更需要勤奮，一個勤奮的率先垂范的體育教師是磨練學生挫折意志的前題。

　　2.珍惜體育課的戶外特點，培養學生的頑強品質。戶外教學，難免會遇到各種各樣的困難。沒有經歷風雨、哪里能見彩虹。這些困難最能鍛煉人的意志。教師要因勢利導，利用戶外的困難，讓學生自己去體驗、嘗試并克服困難，感受戰勝困難的喜悅。某校的一次長跑比賽，剛剛開始，恰逢天降大雨。是取消比賽、還是堅持比賽。正在猶豫不決之際，體育教師率先跟跑，雖然不符合規范，但這種不畏困難的精神迅速感染了學生。一場既有下雨還有刮風的比賽完了，學生們在這場汗水與雨水的比賽中得到了前所未有的體驗，跑到最后一名的同學也成了“雨中英雄”。這種“雨境”下的“比賽”使得這場比賽不再是一種純粹意義上的速度比賽，更成為一種耐力、意志、頑強精神的磨礪，這種磨礪會成為學生成長的重要精神財富。

　　3.拓展訓練外延，開發挫折教育。體育教學中的困難無處不在。教師要努力創設多種困難情景，讓學生去感受困難、品嘗困難、克服困難。在課堂上，教師要有意識地增加科目的外延，增加練習中的寬度和難度，培養學生敢于挑戰困難的習慣，如最簡單的綁腿賽跑、或者多人跳繩比賽等，教師要適當提高比賽的難度與要求，努力開發學生的潛能，挖掘學生的底力，并積極鼓勵學生增強自信心、克服畏難心里，使學生養成一種敢于挑戰、勇于挑戰、直面困難、承受失敗的勇氣，能夠承受失敗，便必然能品嘗勝利。

　　4.用生活體育，使學生品嘗體育生活的挑戰。體育在學校是一門課程，在生活中，它也是一種生活方式。體育教師要積極努力把生活體育的多采項目引入到體育課堂上來，并在體育課堂上讓學生感受生活體育的難度與苛求，從而加深對生活的理解，對困難的認識。教師可以把廣場體育、健身體育、娛樂體育、民俗體育等內容引入課堂。這不僅有利于豐富課堂內容，而且會形成生動活潑的教學風格，使學生在生活體育中感受生活的不易，體會困難的磨礪，困難是一種學習推動力，困難會使學生不斷地自我完善與發展，逐漸形成良好的意志與品質。

　　三、結語

　　挫折教育是品質教育的重要組成部分。體育課堂的獨特優勢是挫折教育彌足珍貴的教育資源，體育教師有責任為學生創造更多的品質訓練，使學生擁有更加美好的性格與完善的人格。

　　參考文獻

　　[1]靳淑玫.試論體育教育與學生個性培養[J].價值工