【摘 要】田徑教學講究教法，但是，由于教學改革的深入，一些傳統的教法已不能適應課改的要求，對傳統的教法如何取其精華，面對課改又如何改革創新教法，值得研究。本文著重探討了初中田徑教學教法的創新。
【關鍵詞】田徑教學 教法 創新
我們認為：田徑教學中的分解法和啟發式教學法應當肯定，而在教法創新上應圍繞確立學生的主體地位做文章，歸納起來，應采用以下教學方法。
一、分解法
分解法就是把復雜的動作合理分成幾個部分，分別進行學習，最后使學生完整掌握動作的方法。
田徑教學內容大多數是由多個技術環節組成的完整技術動作，都有重難點，將此類教材剖析，分環節、按步驟實施教學，是完成教學目標的必經之路。可以采取多種手段、多種形式剖析教材環節，實施教學。以急行跳遠教學為例，“起跳”這一重點環節的教學，采取由淺入深、多種形式、多種手段，教學容易收到好的效果。具體方法是：A.練習原地單腳起跳，注意擺動腿和手臂的配合。B.上幾步踏跳動作練習，注意擺動腿和手臂的配合。C.用踏跳板增加起跳高度，以便學生充分體會蹬地等起跳動作。D.上幾步“騰空步”的練習，加強對起跳動作的鞏固。E.短程助跑起跳后，躍過一定高度的騰空步練習。這些方法以起跳為核心，手段多樣，逐步加深。如果在組織教法上運用合作練習、自主練習等不拘一格的形式，學生興趣會更濃，學習勁頭會更足，便于掌握動作。
二、啟發式
啟發式教學是十大教學法之一，也是田徑教學中常用的方法，主要有以下三種：
1.提問啟發。根據教學內容，設計一些富有啟發性的'問題，能集中學生注意力，讓學生積極思考，提高學習興趣。如跳遠教學中，教師提問，怎樣才能跳得遠，學生回答，靠水平速度和垂直速度的結合，教師又問，結合的關鍵是什么，學生便會聯想到踏跳，于是，學生便明白了踏跳是教學的重點。
2.對比啟發。通過對動作的難易、美丑、對錯、好壞以及動作質量的高低進行分析比較，動作正反對比講解動作要領，使學生很快就知道什么是正確的、好的，什么是錯誤的、不好的，促使學生通過觀察分析，做出正確的選擇，能提高學生的鑒別能力。在一般情況下，教師應根據學生在練習中可能出現的問題，在講解正確動作之后，指出容易出現錯誤的動作及其原因，防止學生錯誤動作的產生。學生在練習過程中，也可就某一動作進行比較，找出差距，分析原因，如就跑的后蹬動作、擺臂動作，找兩個學生做動作后，通過動作的正誤對比，容易使學生一目了然，加深對正確動作的印象。
3.比喻啟發。形象的比喻，既能給學生豐富的聯想，又能給學生以深刻的印象，而且還能溝通多個孤立的表象，建立起相互的聯系，從而借助聯想加深理解某些動作的技術要領，如用離弦之箭來比喻短跑，講解蹲踞式起跑動作原理時，用壓緊的彈簧作比喻，能起到加深印象、明白原理的作用。又如，在標槍教學中，把標槍出手前的身體姿勢比喻為一張繃緊待發的弓，說明滿弓的道理，能使學生盡快掌握正確動作。
三、選擇法
深化田徑教學改革，確立學生的主體地位十分重要，在田徑教學中，設計多種練習內容，讓學生自主選擇、自主學練是教法創新的關鍵。其方法有以下四種：
1.興趣練習導入法。田徑教學比較單調、枯燥，致使課堂氣氛沉悶。因此，改進教法，提高興趣，不僅能調動學生的情趣，而且有利于加速課的進程，特別是課的開始部分，采用興趣練習導入法，選擇一些適合學生的練習，如各種隊列變換、集中注意力練習、素質練習小游戲和音樂舞蹈、韻律操，或者讓學生自己選擇一些項目進行練習，讓學生自己做準備活動，能使課堂氣氛熱烈、學生情緒高漲，在活動中學生充分表現自己，使創新能力和個性特長得到發展。
2.指定練習選擇法。為了完成某個技術動作的教學，教師有計劃、有步驟地安排幾個具有不同功能的練習，讓學生根據自己動作的薄弱環節自行選擇練習，在練習過程中，教師實施個別指導，同學之間相互幫助。如在跨欄跑教學中，嘗試同時安排四個練習：A.高抬腿走中通過低欄(解決改欄問題)；B.跑動中跨過邊欄(解決擺動腿過欄問題)；C.快跑中跨過活動欄架(克服害怕心理)；D.跨過正式低欄架(提高動作質量)。讓學生對照學習目標，自己有選擇地進行練習，既提高了自我評價能力，又提高了主動練習的積極性，效果很好。
3.自選動作練習法。在完成主教材任務的基礎上，有組織地增加自選動作練習的主動權，教師實行個別指導，如在完成蹲踞式跳遠的教學任務后，有目的地讓學生選擇喜歡做的挺身式跳遠，體驗走步式跳遠，學生興趣倍增，三五成群，互相切磋。教師則教會學生利用踏跳板，幫助學生掌握起跳高度，便于體會挺身式跳遠和起步式跳遠的技術動作，每個學生都盡量去發揮自己的能力和特長，積極性很高。教師根據學生的不同情況進行個別指導，講解練習方法，對發展學生的個性能起到好的作用。
4.自我管理練習法。根據青少年生理、心理特點，讓學生根據自己的興趣、愛好，自由選擇項目練習，有利于發展學生的個性，教師對學生在練習中出現的錯誤和提出的問題應及時糾正和耐心解答。如快速跑的途中跑，有的學生步頻不快，有的學生步幅小，如果在跑道上擺放實心球，步頻慢的學生搏球的間距擺放小一些，能解決步頻問題；步幅小的學生將球的間距擺放大一些，能解決步長問題，這樣不僅能激發學生的運動欲望，也能培養學生對體育的定向興趣和從事體育鍛煉的能力。
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