摘要：本文根據(jù)當(dāng)前普通高校學(xué)生在體育鍛煉中主動性嚴(yán)重不足的現(xiàn)狀，對培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動機(jī)充分發(fā)揮學(xué)生自身的主觀能力性提出若干對策。
關(guān)鍵詞：體育鍛煉主觀能動性培養(yǎng)途徑
普通高校是培養(yǎng)高級專業(yè)人才的場所，能否培養(yǎng)出社會需要的全面發(fā)展的人才，體育也是至關(guān)重要的一方面。如何能讓學(xué)生更好的進(jìn)行體育鍛煉，使之身心健康，充滿活力呢？內(nèi)因是解決問題的關(guān)鍵，只有在學(xué)生充分認(rèn)識到體育鍛煉的價(jià)值，自覺地養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣之后，才能從根本上形成體育鍛煉質(zhì)的飛躍。
一、學(xué)生在體育鍛煉中產(chǎn)生主觀能動性的因素分析
１、學(xué)生自身的需要
需要什么，就會努力去做什么。普通高校學(xué)生無論是在生理或心理上都有較大的發(fā)展，他們辦事不再僅僅憑興趣，在很大程度是具有理性的。他們根據(jù)學(xué)校和社會對他們的要求從事學(xué)習(xí)和鍛煉，擬定自身發(fā)展的目標(biāo)，從而在情感上產(chǎn)生良好的內(nèi)部動力，滿足需要并伴隨產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)。
２、學(xué)生對所從事的體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣
興趣是產(chǎn)生動力的源泉，有了一定的興趣，學(xué)生才會積極參加練習(xí)，發(fā)揮自身的潛能。大量調(diào)查表明，學(xué)生對于感興趣的體育運(yùn)動具有一種強(qiáng)烈的加深認(rèn)識，擴(kuò)大認(rèn)識范圍的需要，進(jìn)而有效地投入到這些體育運(yùn)動中去。
二、體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)途徑
１、提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識普通高校的學(xué)生在邏輯思維、觀察、想象、記憶等方面都有了較高的水平，通過一定的理論知識的傳授和體育教學(xué)，學(xué)生會明白體育對增強(qiáng)體質(zhì)的科學(xué)依據(jù)和作用，以及體育鍛煉對自身發(fā)展的重要性，從而他們產(chǎn)生積極肯定的情感，增強(qiáng)了體育鍛煉的自覺性，在教學(xué)上將產(chǎn)生良性的循環(huán)。
２、提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平和審美的情感體驗(yàn)
在教學(xué)中，假如教材內(nèi)容貧乏、單調(diào)或是簡單的重復(fù)，往往會由于缺乏技術(shù)的吸引作用，使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味，甚至反感消極的情緒，這哪還能產(chǎn)生主觀能動性呢！運(yùn)動技術(shù)是體育鍛煉的基礎(chǔ)。沒有一定運(yùn)動技術(shù)的人是很難體會運(yùn)動的樂趣的。因此，在教材的選擇中，須具有一定的知識性、技木性和增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效性，以利于發(fā)揮技術(shù)的吸引作用，使學(xué)生產(chǎn)生興趣。
在體育鍛煉中，一個(gè)優(yōu)美的騰空，一次氣勢磅礴的用力，一段節(jié)奏明快的連動，都會給人以美的享受，美感既決定于事物本身的客觀屬性，也決定于人的審美能力，教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉中運(yùn)動技術(shù)、技能的審美能力，培養(yǎng)對美的表現(xiàn)力和動作過程的自我欣賞能力產(chǎn)生審美的情感體驗(yàn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
３、大力發(fā)展運(yùn)動俱樂部，讓更多的學(xué)生參與到體育鍛練中去。
高校學(xué)生思想積極，充滿活力，在走入社會之前，他們對各類有意義的活動有強(qiáng)烈的.參與意識。運(yùn)動俱樂部無疑是一種較好的校園團(tuán)體，它是建立在體育銀煉和比賽的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生管理自己的新興活動團(tuán)體。它能有效地利用學(xué)生的課余時(shí)間，讓他們有計(jì)劃、有目的、有發(fā)展的參加體育鍛煉，使其既強(qiáng)健體魄、陶冶情操，同時(shí)加強(qiáng)了學(xué)生之間的聯(lián)系，對學(xué)生的身心發(fā)展都相當(dāng)有利。運(yùn)動俱樂部為學(xué)生積極參加體育鍛煉創(chuàng)造了良好的體育環(huán)境，對學(xué)生發(fā)揮主觀能動性有著越來越深遠(yuǎn)的意義。
４、充分搞好體育場館設(shè)施的建設(shè)
意識是人類的認(rèn)識活動，它依賴物質(zhì)條件，學(xué)生主動能力性的形成和增強(qiáng)必須要有體育場館設(shè)施作保證，在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生由場地缺乏，而導(dǎo)致他們剛?cè)计鸬捏w育鍛煉激情熄滅了。因而，普通高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，新建或補(bǔ)充體育活動場地、器材等，以滿足廣大學(xué)生體育鍛煉的要求。
５、抓好教師隊(duì)伍素質(zhì)的提高
“青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)。”學(xué)生在學(xué)校獲得的知識有很大一部分是從教師那兒得到的，教師水平的高低直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，教師在教學(xué)中的講課藝術(shù)、組織練習(xí)能力、傳授知識的準(zhǔn)備性和深度決定學(xué)生接受信息的范圍是層次性，因而，加強(qiáng)教師的本身素質(zhì)的提高，是提高學(xué)生主觀能動性的關(guān)鍵。
６、消除學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的消極狀態(tài)
在教學(xué)過程中，隨著運(yùn)動條件與學(xué)習(xí)結(jié)果的差異，會使學(xué)生產(chǎn)生不同的情感體驗(yàn)，一方面由于客體的吸引作用和意義而產(chǎn)生積極肯定的情感，另一方面可能會由于挫折、失敗、產(chǎn)生失望、自棄的消極情感，對于好的情感我們要保持、培養(yǎng)。而對于有損學(xué)生主觀能動性的消極情緒，則應(yīng)盡量避免或幫助消除，在教學(xué)中，對于那些難度大、技術(shù)復(fù)雜的教材內(nèi)容，采取精講多練、婚序漸進(jìn)、紹量（減少動作的距離、速度、負(fù)重等）的方法，使學(xué)生通過一定的努力，能克服困難，最終掌握動作要領(lǐng)。同時(shí)，比賽法、游戲法等對抗性較強(qiáng)的練習(xí)方法能讓學(xué)生乏味疲倦的情緒有積極的作用。最后，加強(qiáng)學(xué)習(xí)練習(xí)中的保護(hù)與幫助，增強(qiáng)他們的安全感，也是一項(xiàng)行之有效的措施。
綜上所述，學(xué)生主觀能動性的培養(yǎng)在體育教學(xué)中有著重要的作用，它對于開發(fā)學(xué)生潛能、改革教學(xué)方法、提高教學(xué)效果都有深遠(yuǎn)的影響。因此，我們必須從教與學(xué)兩方面著手，充分調(diào)動學(xué)生積極性。使其在學(xué)習(xí)中變被動為主動，從而取得良好的教學(xué)效果。
參考文獻(xiàn)
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