摘要：隨著教育體制改革的不斷深入， 大學體育教學逐漸受到社會各界的廣泛關注。大學生的認知水平較高， 對外界新鮮事物的理解和接受能力較強。拓展訓練作為一種新型教學方式， 主要以體能訓練為重點， 增強學生的心理素質和身體素質， 提升學生的人格品質。將拓展訓練與教學內容進行有機結合， 可以促進學生的全面發展， 有效解決傳統體育教學存在的問題， 為社會發展提供大量高素質的專業人才。因此， 本文針對大學體育課堂中拓展訓練的實施意義和存在問題進行探索， 提出實施策略。

　　關鍵詞：大學體育課堂； 拓展訓練； 教學延伸； 教學效率；

　　教育部于2001年4月5日印發了《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作意見》、2002年8月教育部頒布實施的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和國務院2004年8月26日下發的《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中都明確指出加強大學生心理健康教育的重要性。目前， 大部分學生的心理素質有待提高， 傳統的思想道德教育已經不能有效解決大學生具有的心理問題。將拓展訓練與高校體育教學內容進行有機結合， 可以發揮其最大優勢和價值， 促進大學生的健康成長， 增強學生的身體素質， 滿足社會發展對人才的多方面需求。

　　一、大學體育課堂中拓展訓練的實施意義

　　1、打破了傳統教學模式的束縛

　　傳統教學模式將體育知識技能的教學活動與大學生精神狀態產生一定分離， 導致學生的成長發育與社會發展脫軌， 對學生的綜合發展產生不利影響， 對其創新創造能力的形成一定阻礙。拓展訓練打破了傳統教學模式的束縛， 明確了學生在教育教學活動中的主體地位， 根據學生的實際情況設計體育活動， 比如練習、游戲等活動， 為學生創造良好的學習環境。同時， 在拓展訓練過程中， 教師可以及時對其進行指導幫助， 發揮學生的主觀能動性， 帶動學生參與拓展訓練的熱情， 營造良好教學環境。

　　2、培養學生的團隊合作意識

　　目前來看， 大部分大學生都是家里的獨生子女， 從小備受家庭寵愛， 其自我意識比較強烈， 很容易滋生任性、自私、自利等不良行為。通過在大學體育課堂中實施拓展訓練， 可以有效培養學生的團隊合作意識， 使其認識到團隊合作交流的重要性。在合作交流過程中， 學生們互相幫助、共同努力。拓展訓練可以使學生為了實現訓練任務目標， 感受到成功的喜悅、失敗的不氣餒。同時， 還可以引導學生之間構建良好的溝通橋梁， 形成相互理解、相互信任、相互幫助的優秀品質， 提高學生的人際交往能力和語言表達能力。

　　3、增強學生的創新創造能力

　　拓展訓練對學生的心理和身體都帶來了很大影響， 由于大學階段的學生身體發育基本成熟， 對外界新鮮事物的理解接受能力較強。通過在體育課堂中實施拓展訓練， 可以有效激發學生的學習潛能， 增強學生的創新創造能力。拓展訓練對學生的思維模式提出很高要求， 使學生充分發揮其想象力， 促進學生的全面發展， 為其日后學習和生活奠定良好基礎。

　　二、大學體育課堂中拓展訓練存在的問題

　　1、缺乏對拓展訓練重要性的認識

　　拓展訓練是教育教學活動的重點組成部分， 不僅可以向學生傳授專業知識和相關技能， 還可以提高教學質量和效果。拓展訓練與一般教學活動具有一定差距， 其具有單獨的課程結構。目前來看， 大部分高校還不能認識到拓展訓練的重要性， 缺少科學、全面的知識系統結構， 導致拓展訓練活動內容不全面， 理論知識基礎不牢固， 學生對相關體育知識技能的理解運用產生偏差。教師過于重視教學效率， 造成拓展訓練內容沒有相關規律， 對學生的理解產生一定困難。

　　2、缺乏可以借鑒的教學經驗

　　由于傳統體育教學對教學場地和教學器材的要求不高， 學校可以積極為其教學活動提供成本投入資金。但是拓展訓練項目對教學場地和相關器材具有很高要求， 與學校的地理位置和周邊設施具有很大關系。在體育課堂教學過程中， 大部分教師不能積極對教學目標、教學內容和教學模式進行創新改進， 導致教學過程中出現的問題得不到有效解決。由于不同高校的實際狀況具有一定差異， 為高校教師對拓展訓練的探索工作帶來一定難度。同時， 缺乏可以借鑒的`教學經驗， 大大影響了拓展訓練根本價值的發揮， 教學質量并不理想。

　　3、拓展訓練活動過于形式化

　　大量的拓展訓練活動， 對地理特點和器材設備提出了一定要求。許多器械設備比較簡易， 高校相關教師可以根據實際情況進行制作， 但是對于高空斷橋、空中單杠等高空項目需要購買專業器材設備。由于高校的訓練空間有限， 大部分器材設備需要定期檢查維護， 再加上缺少難度較大的高空專業器材設備， 導致可以組織的拓展訓練活動有限， 使得拓展訓練活動形式化。同時， 處于資金和學生的安全方面考慮， 許多高校不存在野外拓展訓練活動， 不能積極利用相關公共體育資源組織學生進行拓展訓練， 難以發揮拓展訓練的實際價值。

　　三、大學體育課堂中拓展訓練的實施策略

　　1、合理設置拓展訓練知識系統

　　高校在開展拓展訓練活動過程中， 要充分根據高校附近的地理位置和教學資源等方面進行考慮， 結合學生的實際情況合理設置拓展訓練知識體系。拓展訓練要加強學生身體和心理素質， 其主要內容應包括團隊合作意識、競爭意識、急救知識、野外生存知識和良好營養飲食習慣等。通過建立完整的拓展訓練活動內容， 教師可以根據學生的實際狀況和教學條件科學合理選擇教學模式， 提高學生的認知水平， 開拓學生的體育知識視野， 增強學生的身體素質， 使其形成勇敢、靈活等優秀品質， 引導學生可以根據已經掌握的知識技能獨立自主解決出現的問題。

　　2、不斷提升完善教師專業素質

　　高校開展拓展訓練活動具有一定風險性， 教師要積極對學生進行指導幫助， 避免在訓練過程中出現意外。同時， 學生要具有良好的心理素質、生活基礎知識技能、急救知識常識和人際交往能力等， 為拓展訓練活動的順利開展創造有利條件。因此， 在教學過程中， 教師要不斷提升完善自身的專業素質， 掌握堅實的理論知識基礎， 具備相對豐富的實踐經驗， 可以根據拓展訓練內容給學生正確的指導的幫助。由于社會的進步發展， 人們的生活質量不斷提高， 越來越的人們開始注重身體素質， 因此， 體育運動已經成為健康生活的重要組成部分， 高校體育教育活動也逐漸變為多元化。教師要結合社會發展趨勢， 不斷學習和積累新的相關專業知識， 時刻與社會發展保持一致， 積極發掘社會生活資源的教學價值， 提升自身專業素質。同時， 相關教育部門要認識到體育教學對學生成長發育的重要性， 積極組織教師進行知識技能培訓， 拓展教師的知識層面， 體現拓展訓練對學生的積極影響。

　　3、結合實際情況積極開發體育課程資源

　　各個高校相關領導人員要明確意識到拓展訓練對學生全面發展的重要性， 對高校體育相關拓展訓練活動給予充分支持。由于不同高校的體育課程資源和教學模式存在一定差異， 許多高校可以根據自身實際情況， 積極開發體育課程資源。由于拓展訓練所需器材設備價格較高， 為高校帶來很大經濟壓力。高校可以組織相關專業教師對所需材料進行購買， 根據掌握知識自行制作所需訓練器材。同時， 高校可以積極尋找拓展訓練基地， 與其進行溝通合作， 以合理價格向高校學生開放， 滿足雙方的不同需求。由于許多高校存在師資力量不足的問題， 高校可以結合自身實際情況， 對外界從事拓展訓練工作的人才進行招聘考核， 增強師資力量。另外， 高校要明確拓展訓練在體育教學中的重要性， 設置其作為體育學科的必修課程， 提升學生的專業知識技能， 滿足社會發展對人才的多方面需求。

　　結束語：

　　綜上所述， 大學體育課堂中實施拓展訓練對學生的成長發育具有重要意義。目前， 我國高校體育教學還存在許多問題， 傳統教學采取枯燥乏味的灌輸式教學模式， 導致學生對體育知識技能的學習興趣降低。拓展訓練打破了傳統教學模式的束縛， 可以培養學生的團隊合作意識， 增強學生的創新創造能力。在教學過程中， 教師要對傳統教學理念、教學內容和教學方式進行創新改進， 將拓展訓練與教學內容進行有機融合， 不斷提升完善自身專業素質， 合理設置拓展訓練知識系統， 結合實際情況積極開發體育課程資源， 增強體育知識的實用性， 為體育教學活動的有效開展創造有利條件。同時， 促進學生的全面發展， 培養其綜合素質， 為日后的學習和生活打下堅實基礎。

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