正如昨天作報告的盧光春校長所說，心態(tài)才是一百分;正如剛才發(fā)言的許滿意老師所講，一個人的心態(tài)決定一個人的行為。)作為一名教師，他不重復(fù)過去，不隨波逐流，他熱愛運動、激情四射，有“陽光教師”的美譽;他喜歡讀書、堅持寫作，有“另類教師”的綽號。他的課是學(xué)生一天中的期待。學(xué)生對他的評價是，“激情飛揚顯神采，教學(xué)有道從不怠，深得學(xué)子愛!”他說，金獎銀獎不如學(xué)生的夸獎。他是誰?他就是濟水一中的張四海老師。)
大家好：如果說我在專業(yè)成長方面有些進步的話，那是因為我這個人已經(jīng)“變態(tài)”了-------改變了自己的心態(tài)?，F(xiàn)在我把參與每一次活動都當(dāng)作了鍛煉自己，超越自我的機會。
我很慶幸自己在專業(yè)成長的路上不僅得到了各位領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵，還得到了家人的支持。有句話說，“一個好妻子就是一所好大學(xué)。”在家里的茶余飯后，妻子總是捧起一本書津津有味地看著，為我和孩子營造了讀書和學(xué)習(xí)的氛圍。在我參加重大的教育教學(xué)活動時，妻子更是承包了所有的家務(wù)，如果說這幾年我進步較快的話，這離不開妻子的支持和幫助。在這里，我想大聲說，“老婆，謝謝你!”
但在專業(yè)成長的道路上，給于我?guī)椭畲蟮倪€是我們的物理團隊。我們團隊的十位教師中，有四人先后奪得省物理優(yōu)質(zhì)課一等獎，(分別是趙素平、郭維軍、郭江波和我。)這是一個特別能創(chuàng)新、特別能戰(zhàn)斗的團隊，教研室楊國順老師多次表揚了我們這個團隊，并叮囑我們一定要在物理實驗上下一翻功夫，于是我們先后組織學(xué)生自制了水果電池、思想?yún)R報專題照相機、電動機、熱氣球等。正是因為我們學(xué)校的物理實驗課開展的認真塌實，所以中考物理實驗試題的修訂每年都由郭維軍老師來承擔(dān)，市級優(yōu)質(zhì)課比賽的評委常常由郭江波老師來擔(dān)任。趙素平老師是團隊的權(quán)威，濟源市首屆名師，她高中和初中物理課都教過，請教她問題時，她總是知無不言，言無不盡;郭建波是我們團隊的CEO，能力特強，不僅是科學(xué)組組長，還是多年的畢業(yè)班班主任，他的課幽默風(fēng)趣;盧海峰是我們團隊中最小的一位，他評課時三言兩語卻能一針見血;黃慧琴的'勤奮，趙麗霞的熱情，閆菊榮的嚴謹，高月明的開朗，無不給我潛移默化的影響。正是站在團隊的肩膀上，我才有幸獲得了2010年濟源市物理優(yōu)質(zhì)課大賽第一名，河南省物理優(yōu)質(zhì)課大賽第二名，在2011年我和安陽的一位老師代表河南省參加了全國第六屆物理創(chuàng)新課大賽，大賽分講課和評課兩部分。本次大賽雖然我只獲得了全國二等獎，但在這次活動中，我反復(fù)鉆研了《物理課程標(biāo)準(zhǔn)》、《新課程下如何聽評課》等專業(yè)成長的書籍，利用網(wǎng)絡(luò)觀看了全國物理優(yōu)質(zhì)課的許多視頻，提高了觀課、評課的水平，還開闊了視野，取來了真經(jīng)。我相信，在以后的大賽中，我們的團隊一定會有機會捧回全國一等獎。
今天，借助這個機會，我把自己在專業(yè)成長中的感悟說出來與大家共享：
一、要有明確的專業(yè)成長目標(biāo)
目標(biāo)產(chǎn)生動力，目標(biāo)使人遠離職業(yè)倦怠。2008年，我明確了自己專業(yè)成長的目標(biāo)，“五年成名師，十年寫本書，追求李鎮(zhèn)西，理念傳四方?！睘榱耸棺约合蛑繕?biāo)前進，我在參加教師論壇時把目標(biāo)向全體教師公布，就是為了讓大家時常監(jiān)督我，提醒我。不僅如此，我還在聽課筆記本和學(xué)習(xí)筆記本的封面上寫下“成功就是一直在努力”的座右銘。有了目標(biāo)，我便會在內(nèi)心時常反省自己，“我的行為偏離目標(biāo)了嗎?”
寒假里，我在家里沉湎于電視劇《我的娜塔莎》時，妻子問我，你寫的書啥時完成?我發(fā)現(xiàn)自己一不留神，惰性戰(zhàn)勝了理性，已經(jīng)沿著本能在快樂的下滑。
二、要用優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)要求自己
我不優(yōu)秀，但我可以用優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。這個標(biāo)準(zhǔn)就是“要感動別人，先感動自己(李艷說)”，這個標(biāo)準(zhǔn)是我衡量自己的文章和優(yōu)質(zhì)課的底線。用這樣的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，我相信我一定能從合格走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向卓越!甚至能走出濟源，走向全國。
三、要參加活動鍛煉自己的膽量
我小時候每次和小伙伴打架，媽媽不分青紅皂白先把我揍一頓。如今，我得了膽小的后遺癥。比如，遇到美女，只敢在人家走過后回頭看兩眼，絕對不敢正眼看，更別說來句俏皮話了。為了鍛煉自己的膽量，每天在家里，對著老婆，我會說，“老婆，我愛你!”朋友們，如今我的膽量已經(jīng)鍛煉出來的，遇到美女，我不僅能主動打招呼，甚至想模仿外國的禮儀習(xí)慣去擁抱她們。如果說，那種感受是在座男同胞的共同愿望，我可以用參加優(yōu)質(zhì)課的心里變化來證明膽量變大了。剛參加工作時，講一節(jié)學(xué)校的優(yōu)質(zhì)課我都緊張的汗流滿面，如今登上全國創(chuàng)新課大賽的舞臺我也能從容自信。
參加活動不僅能鍛煉膽量，還能培養(yǎng)自信心。
2008年濟水中小學(xué)師德演講比賽在濟源一中階梯教室舉行，老師們熱烈的掌聲把我的自信心一下子激發(fā)了出來，從此，我走上了專業(yè)成長的快車道。文章在《教育時報》、《關(guān)心下一代報》等省級報刊發(fā)表，先后獲得“濟源市職工技能大賽初中組狀元”、“濟源市五一勞動獎?wù)隆?，“河南省教學(xué)標(biāo)兵”，并和黃小國等老師作為學(xué)校最具成長力教師被“中國教師報”采訪。
用教科室主任郭維軍的話說：教育活動，重在參與;只有參與，才有機會;只有付出，才有收獲;只有堅持，才有成果!
四、要堅持寫教育博客
如果你想結(jié)識更多志同道合的教育界朋友，那么你就堅持寫教育博客吧。我正是通過“研修茶座”和教體局的李新樂老師成了朋友。當(dāng)他閱讀我“研修茶座”上的教育隨筆時，發(fā)現(xiàn)我“課堂上竟然站在講桌上講課，物理課堂上竟然用英語提問或者表揚學(xué)生”，他內(nèi)心產(chǎn)生了“張四海是誰?我想和他認識一下”的想法。在2010年濟源市物理優(yōu)質(zhì)課大賽中，李老師作為評委觀看了我所講的優(yōu)質(zhì)課，李老師認為我有培養(yǎng)的潛力，于是半年后邀請我和牛利民老師到克井一中和老師們交流。
我們不僅要在濟源市的“研修茶座”上寫教育隨筆，還要在全國著名的教育網(wǎng)站上學(xué)習(xí)和交流。如，我非常喜歡“教育在線”網(wǎng)站，那里匯集著全國的優(yōu)秀教師，他們寫的文章含金量更高。其中的許多優(yōu)秀教師因文章寫的好而名揚四海，不是到處講學(xué)，就是被出版社的編輯約了書稿。
即使你不想出名，不想出書，但在家寫博客也可以為孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣，孩子的心理會這樣想，“媽媽每天都寫作文，看來寫作文很有趣，我也要寫作文?！闭缤捵骷亦崪Y潔所說，“父母自己做出成就，是給自己的孩子施加壓力的最好方法。”
五、要耐得住寂寞
有句話說，“寂寞是一個人的狂歡，狂歡是一群人的寂寞”，只有遠離狂歡，甘于寂寞，我們才能靜下心來讀書、思考和寫作，才能在內(nèi)心沉淀一些東西，這些東西，就是你的人生精華，就是你的思想和理念。
我有深夜在河邊單獨散步的習(xí)慣，那時內(nèi)心對教育的感悟會漸漸冒出來。
天津市德育特級教師、享受國務(wù)院特殊津貼的專家張萬祥老師說過一句話，“甘于寂寞的人永遠不會寂寞，不甘心寂寞的人才會永遠寂寞?！?/p>
六、要學(xué)習(xí)最優(yōu)秀的教育資源
在這個網(wǎng)絡(luò)的時代，我們只需要一臺電腦，一根網(wǎng)線，就能與世界同行。所以，我們再貧窮也要買電腦，再儉省也要上網(wǎng)絡(luò)，這是一本萬利的做法。因為我們的時間和精力有限，所以我們只能向最優(yōu)秀的資源學(xué)習(xí)。上網(wǎng)就要上全國知名的網(wǎng)站，學(xué)習(xí)名師就要觀摩全國優(yōu)質(zhì)課大賽的視頻。擇優(yōu)學(xué)習(xí)，正如孔子曰，“取乎上，得其中，取乎中，得其下”。
七、要錘煉我們的課堂
課堂沒有最好，只有更好。備課時我們要敢于創(chuàng)新，要讓我們的課成為學(xué)生一天中的期待。
如“晶體的熔化”實驗：教材上安排是用海波來做實驗，但海波這種材料別說沒有見過，生活中連聽說都沒有聽說過。剛參加工作時，我課前在實驗室用海波做過晶體的熔化實驗，反復(fù)幾次都沒有成功，其他老師做，也沒有成功，當(dāng)晶體的熔化實驗老師們準(zhǔn)備用“講實驗”代替“做實驗”時，我想到了生活中常見的冰塊，但從學(xué)校商店買來的冰塊含有糖和色素，實驗誤差較大，需要改用純凈的冰，為此，我們提前幾天用家里的冰箱把水凍成冰塊，再把冰塊弄碎分成許多份冷藏在學(xué)校商店的冰柜內(nèi)備用。改進后的晶體熔化實驗，操作簡單效果非常好，后來我們又把該實驗從教師演示變成了學(xué)生探究。但是自己凍冰塊再把冰塊敲碎太累了，“要是能下一場雪就好了”，我內(nèi)心常這樣想。濟源的秋天是不會下雪的，但心在哪里，發(fā)現(xiàn)就在哪里。2010年我上該節(jié)課的時候，去學(xué)校商店冰柜里取冰塊時，突然間看見了冰柜內(nèi)壁上厚厚的霜層，于是又用霜代替冰塊來做熔化實驗，由于霜的顆粒比敲碎的冰塊更細小，效果比用冰塊更好。
八、要學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識
我們要學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識，最簡單的方法就是換位思考，即把自己當(dāng)作學(xué)生，我們都有過自己的童年和學(xué)生時代。只要我們回憶過去，學(xué)生的調(diào)皮我們就能原諒。如果我們再經(jīng)常思考，就會想出教育的技巧。如，學(xué)生不是討厭老師們布置周末作業(yè)嗎?我的做法是盡量不布置。如果必須布置，我們?yōu)樯恫荒軄韨€“周末作業(yè)早知道”呢?星期一就布置周末的作業(yè)，這樣可以避免激發(fā)學(xué)生的厭學(xué)情緒。現(xiàn)在的學(xué)生很辛苦，從星期一到星期五，學(xué)生緊張了一周，盼望了一周，如果星期五各科教師都去布置作業(yè)了，“這周末還讓我們放松嗎?”學(xué)生肯定會這樣罵我們。而提前布置，他們就可以抽時間提前完成，這樣他們周末自主支配的時間相對就多了些。
九、要享受職業(yè)的快樂
心理學(xué)家弗洛伊德說：“愛和工作是人生最主要的兩件事，如果你對工作失去了熱情，那么你的愛就沒有了力量，我們每天生活在枯燥乏味中，還有什么幸?？裳?，還哪有快樂可談?”
作為教師，我們每年有兩個長假;身處校園，我們體育鍛煉最方便;面對學(xué)生，我們的心靈最單純;見到家長，我們看到的都是笑臉。孩子上學(xué)和我們上班的時間同步，孩子放假和我們休息的時間一致;孩子成績不好，我們自己可以免費輔導(dǎo)，工資待遇不高，但養(yǎng)家糊口綽綽有余。老師們，知足能常樂，努力會更快樂!
朋友們，以上是我在專業(yè)成長中的一些做法和體會。最后我想說，只有我們享受到了教育的幸福，我們的學(xué)生才能享受到教育的樂趣。心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)影響成長。(你瞧，剛才發(fā)言的楊紅偉老師已經(jīng)改變了狀態(tài)，不僅參加了今天的教師論壇，還在濟水一中的春節(jié)聯(lián)歡會上表演了三句半節(jié)目呢。?朋友們，你“變態(tài)”了嗎?
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