對高職生心理健康教育的思考
摘要：高職院校心理健康教育工作是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。隨著辦學(xué)規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高職生心理問題愈來愈受到社會關(guān)注。本文從高職生心理健康的現(xiàn)狀、心理問題的成因、心理健康教育的對策等方面展開思考，力求對高職院校心理健康教育工作起到一定的參考作用。
關(guān)鍵詞：高職生;心理健康;教育
教育部發(fā)布的2015年全國教育事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計公報中指出，全國共有普通高等學(xué)校2560所（含獨立學(xué)院275所），其中高職（?？疲┰盒?341所，占總數(shù)的52.38%。隨著高職院校的不斷發(fā)展壯大，高職生的心理問題也日益突出?！陡叩嚷殬I(yè)教育創(chuàng)新發(fā)展行動計劃（2015-2018年）》要求高?！凹訌?qiáng)心理健康教育與咨詢機(jī)構(gòu)建設(shè)”，做到“心理健康教育全覆蓋”。對高職生開展心理健康教育有利于青年學(xué)生自覺踐行社會主義核心價值觀，有利于高職院校全面落實素質(zhì)教育，有利于實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。因此，了解高職生心理健康的現(xiàn)狀，分析其產(chǎn)生的原因，并積極思考相應(yīng)的對策，是高職院校教育工作的一項重要任務(wù)。
1高職生心理健康的現(xiàn)狀
高職生一般年齡都在18至20歲之間，生理發(fā)展趨于平緩并走向成熟，思維逐漸達(dá)到成熟水平，獨立自主性日益增強(qiáng)，人格趨于定型，價值觀和道德觀形成并成熟。同時，高職生面臨學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化，容易產(chǎn)生各種心理問題，如果處理不當(dāng)，很有可能發(fā)展為心理障礙甚至心理異常。心理學(xué)研究的心理現(xiàn)象主要包括認(rèn)知、情緒、意志、人格等，下面將從這四個方面對高職生心理健康的現(xiàn)狀展開討論。
1.1認(rèn)知層面
認(rèn)知過程與學(xué)生學(xué)業(yè)密不可分，認(rèn)知水平對學(xué)業(yè)成績有著重要影響，學(xué)業(yè)成績的提高也有助于認(rèn)知水平的發(fā)展。高職生大部分是沒能考上本科或者被調(diào)劑到高職院校的，往往具有失落感，對學(xué)校和專業(yè)都不感興趣。另外一個方面，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方法等的變化，可能會引起部分學(xué)生適應(yīng)障礙，進(jìn)而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)成績和心理健康水平。
1.2情感層面
高職生處于青春期和成年早期的過渡階段，容易受到來自各方面的影響，產(chǎn)生各種情緒。埃里克森在心理社會發(fā)展理論中提到，這一時期青年學(xué)生的主要心理危機(jī)是自我同一性和角色混亂的沖突以及親密對孤獨的沖突。人際關(guān)系、戀愛問題、學(xué)業(yè)成績、就業(yè)壓力等都能引起學(xué)生的情緒波動，而且學(xué)生往往非常關(guān)注他人的評價，敏感多疑，容易產(chǎn)生孤獨、焦慮、抑郁等心理，對其社會功能造成損害。
1.3意志層面
意志是人自覺地確定目的，并支配行動，克服困難，實現(xiàn)目的的心理過程。在中學(xué)階段，學(xué)生把考上大學(xué)當(dāng)做人生目標(biāo)。一旦進(jìn)入大學(xué)之后，沒有了老師的督促，脫離了家長的視線，許多學(xué)生迷失了人生目標(biāo)。有些高職生對于自己獨立完成任務(wù)的能力持懷疑或不確定的態(tài)度，當(dāng)遇到挫折時，他們?nèi)菀淄丝s，缺乏自信，不努力嘗試就自動放棄。長此以往，就會對心理健康造成危害。
1.4人格層面
在心理學(xué)中，人格主要是指人所具有的與他人相區(qū)別的獨特而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格，是具有一定傾向性的和比較穩(wěn)定的心理特征的`總和。馬斯洛需要層次理論將人類需要從低到高分為五種，分別是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現(xiàn)。高職生由于基礎(chǔ)相對薄弱，需要動機(jī)不明確，理想信念缺失，往往在滿足了低層次需要之后，無法或沒有實現(xiàn)高層次的需要。這將不利于高職生身心健康發(fā)展，也有礙于高職生實現(xiàn)從“校園人”到“社會人”的轉(zhuǎn)變。
2高職生心理問題的原因
高職生心理問題產(chǎn)生的原因多種多樣，國內(nèi)許多學(xué)者也從不同角度對其進(jìn)行分析研究。下面筆者將從個人、學(xué)校、社會等三個層面對高職生心理問題產(chǎn)生的原因進(jìn)行思考。
2.1個人層面
對于由個人層面引起的心理問題，主要歸因于高職生所處的特定年齡階段。剛年滿18周歲的高職生自我意識還不穩(wěn)定，對他人的評價非常敏感，情緒易波動，社會化程度不夠成熟，容易受到外界因素的影響而產(chǎn)生各種心理沖突。比如自我封閉所導(dǎo)致的孤獨感與強(qiáng)烈的交往需要之間的沖突，渴望獨立自主與物質(zhì)情感依賴之間的沖突，情緒情感沖動與理智調(diào)控約束之間的沖突等。
2.2學(xué)校層面
高職院校心理健康教育工作存在的主要問題是不重視、不科學(xué)、不到位。首先，思想認(rèn)識不夠統(tǒng)一，對于心理健康教育工作的重要性認(rèn)識不夠。許多學(xué)校往往是等到出現(xiàn)了“問題學(xué)生”，才想到心理咨詢，忽視了心理健康教育應(yīng)該“重全體、重教育、重預(yù)防”。其次，心理健康教育課程體系建設(shè)不科學(xué)。有些學(xué)校把心理健康教育與思想品德教育或思想政治教育混為一談，把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題都?xì)w結(jié)于后兩者，忽視了心理健康教育的獨特作用。即便在開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的學(xué)校中，往往流于形式，考核單調(diào)，等同于心理知識的宣教，忽視了該課程是一門實踐性、互動性、應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科。再次，高職院校在心理健康教育工作中存在機(jī)構(gòu)設(shè)置不到位、師資隊伍不到位、制度保障不到位等現(xiàn)象。由于高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)主要是應(yīng)用型技術(shù)人才，所以通常把更多的精力和經(jīng)費投入到專業(yè)教師隊伍和實習(xí)實訓(xùn)基地建設(shè)，忽視了心理健康教育的機(jī)構(gòu)設(shè)置、硬件投入、人員配備、技能培訓(xùn)、福利待遇等。
2.3社會層面
隨著科教興國戰(zhàn)略的不斷深化，我國高等教育已經(jīng)完成了由“精英化”向“大眾化”的轉(zhuǎn)變，正在向“普及化”不斷努力。我國高校擴(kuò)招的規(guī)模和速度是讓世人驚嘆的，但是隨之也帶來了一系列問題。社會大眾普遍存在重名牌大學(xué)、輕高職院校，重本科教育、輕職業(yè)教育的心理。政策、資金、技術(shù)等向重點本科院校傾斜，使得高職生社會認(rèn)同感更低，造成高職生心理發(fā)展失衡。由于家庭原因引起的高職生心理問題是社會層面的另一個重要因素。家庭是個體社會化的第一個場所，父母是孩子人生的第一任導(dǎo)師。父母的教養(yǎng)方式和家庭氛圍對個體的身心發(fā)展，尤其是對人格的形成起著不可替代的重要作用。父母對孩子過少或過多的關(guān)注，都會造成個體的心理問題，并且影響深遠(yuǎn)。受應(yīng)試教育的影響，許多家長在孩子進(jìn)入大學(xué)之前只關(guān)注學(xué)業(yè)成績，在孩子進(jìn)入大學(xué)之后只關(guān)注經(jīng)濟(jì)支出，在管教時也只采用簡單粗暴的方式，常常忽視或沒有能力對孩子進(jìn)行心理健康教育。
3高職生心理健康教育的對策
對于高職生出現(xiàn)的種種心理問題，如何尋求有效的途徑和措施開展心理健康教育至關(guān)重要。針對以上高職生心理問題產(chǎn)生的原因分析，下面也將分別從個人、學(xué)校、社會三個層面對高職生心理健康教育的對策進(jìn)行探討。
3.1個人層面
學(xué)生本人應(yīng)努力做到樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，全面認(rèn)識自我，確立合理目標(biāo)。提高自學(xué)能力，積極獲取心理健康知識。揚長避短，學(xué)會自我調(diào)控，如遇困難，主動尋求心理輔導(dǎo)或心理咨詢。同時，積極參加各種團(tuán)體活動，多與同學(xué)、老師、家長溝通交流。
3.2學(xué)校層面
領(lǐng)導(dǎo)重視是高職院校開展心理健康教育工作的提前條件。要充分認(rèn)識到心理健康教育是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，把心理健康教育工作納入議事日程，才能保證該項工作順利進(jìn)行。高職院?？梢愿鶕?jù)自身實際情況，建立“三三三三”心理健康教育工作機(jī)制?！叭壵n堂建設(shè)”：心理健康教育主課堂，思想政治教育輔課堂，專業(yè)課程教學(xué)滲入課堂?！叭墮C(jī)構(gòu)建設(shè)”：學(xué)校心理健康教育與咨詢中心，院系心理健康輔導(dǎo)站，班級心理健康小組?！叭夑犖榻ㄔO(shè)”：“專兼結(jié)合、以專為主”的心理健康教育與咨詢師資隊伍，學(xué)生心理健康社團(tuán)組織中的朋輩心理輔導(dǎo)員隊伍，班級寢室長與心理委員隊伍?！叭夘A(yù)警建設(shè)”：班級心理預(yù)警機(jī)制、院系心理預(yù)警機(jī)制、學(xué)校心理預(yù)警機(jī)制。
同時，高職院校應(yīng)加強(qiáng)校園文化建設(shè)、生態(tài)環(huán)境建設(shè)、人文環(huán)境建設(shè)，全面開展校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富、吸引力強(qiáng)的校園文化活動。這不僅可以豐富大學(xué)生活，為學(xué)生提供自我管理、自我教育、自我服務(wù)的平臺，而且還能對大學(xué)生心理健康起到潛移默化的積極作用。
3.3社會層面
全面推進(jìn)依法治國，加強(qiáng)社會民主法治建設(shè)、完善監(jiān)督問責(zé)機(jī)制、全面推行政務(wù)公開，最大限度地實現(xiàn)社會“自由、平等、公正、法治”，努力為學(xué)生健康成長營造和諧社會氛圍。同時，國家應(yīng)完善促進(jìn)高職生心理健康發(fā)展的政策措施和保障機(jī)制，強(qiáng)化制度實施的監(jiān)督和信息反饋。社會大眾應(yīng)給予高職生更多的理解和包容，以平等的心態(tài)接納高職生，為高職生提供公平的就業(yè)創(chuàng)業(yè)等機(jī)會。家庭方面應(yīng)更多關(guān)注孩子的心理健康，不僅提供經(jīng)濟(jì)上的支持，更要有情感上的支持，家長也應(yīng)多學(xué)習(xí)心理健康知識，同孩子一起健康成長。綜上所述，高職生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)。各方面應(yīng)該科學(xué)統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)推進(jìn)，通過各種途徑和方法，幫助學(xué)生增進(jìn)心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能，促其身心全面健康發(fā)展，使其成為德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)技能型人才。
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