自律，能在沒有外界監督的情況下，控制自己的行為，這毫無疑問是一種優秀的能力，也是成功人士的必備能力之一。那么如何培養孩子的自律能力呢？

　　對于孩子而言，他律是自律的基石。通過制定符合孩子認知水平的規則，讓孩子知道標準和界限。通過全家人堅決的執行，孩子漸漸明白什么是對的，什么是錯的，進而學會凡事三思而后行，培養自律的能力。

　　比如晚飯后是大家的學習時間，孩子要做作業，不能玩耍，家長也不能看電視、玩手機。就算孩子再怎么任性哭鬧，父母也別輕易放棄妥協，沒有規矩不成方圓，一旦這次妥協，以后就再也無法執行。

　　要想孩子自律，學會遵守社會規則也是非常重要的。培養孩子的規則意識，家長必須以身作則，給予孩子正面的影響，在日常行為中為孩子樹立遵守規則的好榜樣。家長要讓孩子了解各種規則，行人車輛要遵守交通規則，玩游戲要遵守游戲規則，體育運動也要遵守競賽規則等等。并教會他在日常生活中對如何遵守規則，給予孩子監督指導。

　　比如，孩子想吃冰淇淋，大家都在排隊，我們也要排隊，勸導孩子學會克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不大聲喧嘩。要讓孩子明白遵守規則的嚴肅性，更不能讓自己的“不文明”影響到孩子。

　　良好的自律，離不開時間的管理，家長要逐漸的培養孩子在時間上的自律意識。比如在孩子出去玩或者是看電視的時候，家長要給孩子約定時間，在約定的時間內孩子可以盡情的玩耍，約定時間一到，就要提醒他自覺的停止。

　　如果孩子不聽話，那就需要家長給孩子適當的一些“懲罰”，這樣可以減少減少孩子玩的次數或者下次玩的時間，讓孩子為自己的“違約”付出代價，培養孩子正確的時間觀念，懂得守時的重要性。讓孩子逐漸養成重視時間的良好意識和管理時間的良好習慣。

　　培養自律能力并非一朝一夕能夠完成的，當孩子快要堅持不下去時，那么我們做父母的就要想辦法幫助他們。

　　當孩子面對生活中的挑戰時，如果碰到困難，我們就要提供一個方案來幫助他克服困難。在幫助孩子的.過程中，父母一定要控制自己的情緒，保持良好的心態，避免說傷害孩子的話。不論你的孩子多么倔強，你的耐心與堅持不懈的愛，是引導孩子的唯一路徑，因為意志力強的孩子需要意志力更強的父母。為了培養孩子良好的品格，作為父母必須提供一定的幫助。

　　學會自律，就是為將來的成功打下基礎，所以家長朋友們，和你的孩子一起努力吧！

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