人生的道路不可能一帆風(fēng)順，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷很多挫折和考驗(yàn)。如果應(yīng)對(duì)不當(dāng)，就很容易造成一蹶不振，甚至走上不歸路。那么作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么培養(yǎng)孩子抗挫折的能力呢，一起來看看!

　　家長(zhǎng)是孩子的第一個(gè)老師，也是一輩子的老師，一言一行會(huì)對(duì)孩子帶來巨大的影響。對(duì)待問題，父母樹立積極自信的態(tài)度，給孩子樹立一個(gè)好的學(xué)習(xí)榜樣。

　　面對(duì)困難，如果家長(zhǎng)自己就慌慌張張，不知所措，或者愁眉苦臉，唉聲嘆氣，次數(shù)多了，孩子就會(huì)留下不好的印象。以后在遇到苦難的時(shí)候，就會(huì)不自覺地模仿家長(zhǎng)。所以，家長(zhǎng)保持積極樂觀的心態(tài)，冷靜處理各種問題，才能給孩子帶來好的影響。

　　很多情況下，給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身，而是他對(duì)失敗的理解。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)或生活中遇到挫折的時(shí)候，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子以樂觀積極的心態(tài)面對(duì)。要告訴孩子，困難是暫時(shí)的，一切總會(huì)過去。

　　例如孩子在測(cè)驗(yàn)中考砸了，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以后，告訴孩子就不要去多想什么了，不要總是沉浸在失敗的痛苦之中。可以陪著孩子逛逛商場(chǎng)，或者去游樂園玩一下。讓孩子很快從失敗的陰影中走出來。能很快從挫折中走出來的孩子，以后抗挫折能力也會(huì)比較強(qiáng)。

　　作為家長(zhǎng)，需要在給孩子安慰的同時(shí)，幫他分析造成失敗的原因。并不斷鼓勵(lì)孩子，讓他繼續(xù)努力，下次是可以考得更好的。

　　家長(zhǎng)要告訴孩子，無論在學(xué)習(xí)、生活和將來的工作中，一個(gè)人都事事如意，總會(huì)遇到各種大大小小的挫折。而看一個(gè)人能否取得成功，關(guān)鍵就要看這個(gè)人是如何面對(duì)種種挫折的。

　　家長(zhǎng)可以跟孩子講講自己怎樣面對(duì)挫折取得成功的故事，也可以告訴孩子，很多成功者之所以取得成功，就是因?yàn)榭勾煺鄣哪芰μ貏e強(qiáng)。推薦孩子讀這些名人如何抗挫折的故事，有利于孩子抗挫折能力的增強(qiáng)。在看了名人抗挫折的故事以后，孩子們會(huì)覺得自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難就不足掛齒了。

　　還可以從反面教育孩子，如果一個(gè)人不具備抗挫折的能力，那他其他方面就是十分優(yōu)秀，最終也不會(huì)有多大的成就。

　　孩子抗挫折的能力，是在一次又一次克服困難的.過程中增強(qiáng)的。日常生活中不要什么事情都由家長(zhǎng)包辦，很多事情可以讓孩子自己去完成。比如天氣寒冷，但是家長(zhǎng)要讓孩子自覺按時(shí)起床;比如寒假即將到了，但是生活不能沒有規(guī)律。給孩子設(shè)置抗挫折的機(jī)會(huì)，讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)持，有利于磨練孩子的意志，增強(qiáng)孩子抗挫折的能力。生活中的這些情境，對(duì)培養(yǎng)孩子抗挫折能力是很有效的。

　　同時(shí)，家長(zhǎng)要善用“延遲滿足”，別孩子要什么就給什么，孩子說什么就是什么，讓他們從小就懂得“等待”的意義。當(dāng)然，延遲滿足不是壓制孩子的欲望，而是讓孩子明白只有“只經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見到彩虹”，培養(yǎng)一種經(jīng)歷磨練。抵抗困難挫折的能力。

　　挫折是每一個(gè)人都要面對(duì)的，所以，培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，才能讓孩子在以后的學(xué)習(xí)和生活的勇往直前。

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