1、智者養生也，必須四時而調寒暑。

　　2、放松與娛樂，被認為是生活中不可缺少的要素。

　　3、誰的思想最豐富，感情最純正，行為最高尚，誰的生活就最充實。

　　4、健康是智慧的條件，快樂的標志。

　　5、養生孰為本，元氣不可虧。

　　6、好的生活發于愛，而導致于知識。

　　7、極其單調的生活，能夠使人喪失生存下去的興趣與勇氣。

　　8、莫把煩惱放在心上，免得了白了少年頭；莫把煩惱放在心上，免得未老先喪生。

　　9、食不語，寢不言。

　　10、養心莫善寡欲，至樂無如讀書。

　　11、所食欲少，心愈開，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈損。

　　12、安樂有致死之道，憂患為養生之本。

　　13、休息是滋養疲乏的精神的保姆。

　　14、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。

　　15、食飲有節，起居有常。

　　16、美味多生疾患，藥石可保長年。

　　17、在進餐、睡眼和運動等時間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。

　　18、眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。

　　19、病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎？

　　20、養心莫善于寡欲。

　　21、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。

　　22、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。

　　23、曠達的人長壽。

　　24、一般認為幸福存在在于閑暇。為管怎么說，我們為爭取閑暇而工作，為生活在和平環境而戰爭。

　　25、適度的娛樂能放松人的情緒，陶治人的情操。

　　26、在玩樂中，我們能表現出我們是怎樣的一種人。

　　27、娛樂應該成為藝術，生活應該成為藝術。生活的技術應該就是生活的藝術。