1、智者養生也,必須四時而調寒暑。
2、放松與娛樂,被認為是生活中不可缺少的要素。
3、誰的思想最豐富,感情最純正,行為最高尚,誰的生活就最充實。
4、健康是智慧的條件,快樂的標志。
5、養生孰為本,元氣不可虧。
6、好的生活發于愛,而導致于知識。
7、極其單調的生活,能夠使人喪失生存下去的興趣與勇氣。
8、莫把煩惱放在心上,免得了白了少年頭;莫把煩惱放在心上,免得未老先喪生。
9、食不語,寢不言。
10、養心莫善寡欲,至樂無如讀書。
11、所食欲少,心愈開,年愈益;所食欲多,心愈塞,年愈損。
12、安樂有致死之道,憂患為養生之本。
13、休息是滋養疲乏的精神的保姆。
14、不欲極饑而食,食不過飽,不欲極渴而飲,飲不過多。
15、食飲有節,起居有常。
16、美味多生疾患,藥石可保長年。
17、在進餐、睡眼和運動等時間里能寬心無慮,滿懷高興,這是長壽的妙理之一。
18、眼睛害病從手起,肚子害病從嘴起。
19、病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,井而鑄錐,不亦晚乎?
20、養心莫善于寡欲。
21、思索生知,慢易生憂,暴傲生怨,憂郁生疾。
22、忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病。
23、曠達的人長壽。
24、一般認為幸福存在在于閑暇。為管怎么說,我們為爭取閑暇而工作,為生活在和平環境而戰爭。
25、適度的娛樂能放松人的情緒,陶治人的情操。
26、在玩樂中,我們能表現出我們是怎樣的一種人。
27、娛樂應該成為藝術,生活應該成為藝術。生活的技術應該就是生活的藝術。
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