從前，居住在繁華城市，高樓林立，夜晚霓虹燈閃爍。逛街，在竹林般林立的樓宇間穿梭；居家，在裝修雅致的住房里休閑的養花種草；在外，有一份收入可觀的工作；周末一杯清茶，懷著淡定的心，聽聽音樂，在鍵盤上敲敲心情文字，以為自己是一個幸福的女人。

　　可是常常，心理的承受力是極差的，有時遇到一點挫折而患得患失；有時，受到感情的傷害而痛苦難捱；有時，又為他人的成功而心有不甘，羨慕嫉妒恨交織，心胸是狹窄的，包容心是極差的，涵養也不是那么的深，隱忍總是那么的委屈……

　　我們被包裹的很嚴實，空間很窄小，在如井底的高樓里，心胸整天被期期艾艾的音樂籠罩，眼界束縛在面前的花花草草里，心里自以為博大寬容的世界其實是井底之蛙。

　　籠罩在憂傷纏綿的音樂調調里，籠罩在霧霾重重不見藍天的沉悶天空下，行走在只見天井般空間的街道上，站在只見眼前樓房聳立，不見前方視野開闊的陽臺上，身邊不斷的出現了精神憂郁癥患者，呈現愈演愈烈之勢，僅僅靠藥物是無法徹底治愈的，靠的是走出城市，走進遼闊，拓寬視野，拓展胸懷。

　　當我乘上飛機，在一覽無余的草原高空飛翔，在萬里黃沙的沙漠上俯瞰，在一望無際的大海上空憑覽，在銀光閃爍的天山之巔盤旋，我才知道宇宙之遼闊，寰宇之浩蕩，群山之巍峨，大地之寬廣，眼界之開闊。那時，當今世界誰主沉浮的胸懷與豪邁了然于心。我的心里激蕩著豪情，我眼前的世界如此寬廣，我的心胸如此博大，我的心扉豁然開朗。我的心里縈繞著一首首豪放壯美的歌，那就是《青藏高原》，那就是《天堂》，那就是《鴻雁》……

　　我笑了，為自己的小雞肚腸而可笑，為自己的愁腸百結而可笑，為自己的郁郁寡歡而可笑，為自己的爭風吃醋而可笑，為自己的患得患失而可笑，為自己期期艾艾的憂傷而可笑。