導語：讀了《我的視覺日記》，各位可以摘抄其中的精彩部分，寫寫自己的感受。以下是小編帶來的我的視覺日記讀書筆記，供大家閱讀和借鑒。

　　我的視覺日記讀書筆記第一篇

　　感覺遲鈍的人往往錯過生活中許多美好的東西，但過于敏感的人又可能被傷害。因為感覺是靠心靈，思維是靠大腦，而太敏感的心靈是赤裸的，沒有被呵護和包裹過，自然也容易受傷，我不愿心靈蒙上厚厚的痂皮，這樣外界是接觸不到你了，但你也感知不到外界。沒有心靈的軀體豈不是行尸走肉？而裝上盔甲的心靈則是把自己封囚禁起來。心靈沒有自由，變不能呼吸。

　　我想來是個很重感覺的人，縱觀我這些年大的走向，我人生的重大決定和選擇，基本是“跟著感覺走”。大部分這樣的決定雖然在許多外人眼里“不明智”，可我自己卻覺得它順乎自然，合乎本性。世上太多的事是沒有人能真正說出正確與否的。

　　古羅馬時期的哲人說的話：“倘若你懂得如何利用生命，那么一生的時間是夠長的。”莎士比亞也曾說，錯誤常常并不在我們的命運，而在我們自己。“性格是命運的真正主宰”。中國人將“命”和“運”分開的說法：命是注定的，但運是可以改變的，承認命而不“認命”，可以使你的運改變。如果自己不想改變，那更多的機會也幫不了你。

　　攝影與文學、音樂不同，文學能無限制地表現人的內心世界，有極大地自由度，并可以極其細微，極其深入和深刻；音樂能將人的各種情緒宣泄并發展到極為深遠的境界，而且有很強的流動性和感染力，它是純感覺的東西，但也因此最容易打動人。這兩者都是表現人的情緒感覺的最佳藝術媒介，但它們的畫面性沒有攝影所表現的那么清晰，那么直觀，那么強烈。德語里有句俗話：“一千句話表達不清楚一個畫面的內涵。”就是這個意思。

　　一個女人真正的魅力正是在獨立與依賴之間：在人格上獨立，在情感上依賴。太獨立的女強人當然不可愛而且令人生畏；而過于依賴沒有自我的女人天長日久可能會使人覺得乏味，甚至生出一種累贅感。

　　幸福是一種使二者平衡的游戲：我們已有的和我們想要的，即愿望和可能性之間的。如果愿望太高而沒有可能達到它會使你感到不幸福，相反一切愿望都滿足了的人，沒有再想要的事，一切都有了，都達到了，可能感到更不幸福，最后他們得出結論：“幸福的人是一個有遠大目標同時不忘記自己是生活在現在的人；一個選擇對自己的才能和可能性有挑戰的人；一個對自己的成績和社會承認感到驕傲的人；一個自尊、自愛、自由和自信的人；一個有社會交往也能享受人際關系的人；一個樂于助人并接受幫助的人；一個知道自己能承受痛苦和挫折的人；一個能從日常生活小事感到樂趣的人；一個有愛的能力的人。”讀到這些，我真的覺得我很接近于一個幸福的人了。

　　生活質量當然意味著一種物質與精神方面的綜合指數，但對我來說，精神方面的生活質量比物質方面重要很多，我是個在物質上非常容易滿足而精神上不太容易滿足的人，我贊成“物質上可以平民而精神上要做貴族”的主張。

　　我仍然是那個一意孤行，欲罷不能，永無休止地跑著的“小木克”，我跑得仍然很歡暢，很帶勁，總在尋找新的刺激點，新的目標，新的路途，總有那么多東西吸引著我。我又像一個小蜘蛛似得編著一只一只新的網，編的專心投入，對周圍環境發生的一切渾然不覺。我想我的視野并不廣，對大千世界許多事情不聞不問，知道的太少。但整天會編織那幻想的網，就像小蜘蛛，撲捉可能飛過來的一簇蒲公英的絨毛，也許是一片深紅色的秋葉？