看過這樣一則佛教故事，白云守端禪師與師父楊岐方會祥師對坐，楊岐問：“聽說你從前的師父茶陵郁和尚說了一首偈，你還記得嗎？”“記得，那首偈是‘我有明珠一顆，久被塵勞關鎖，一朝塵盡光生，照破山河萬朵’。”白云畢恭畢敬地說，不免有些得意。

　　楊岐聽了，大笑數聲，一言不發地走了。白云不知道師父聽了自己的偈為什么大笑，心里非常苦惱，找不出任何能讓師父大笑的原因。那晚，他輾轉反側，無法成眠。第二天只好好去請教師父，誰知道楊岐禪師笑得更開心，他對弟子說：”原來，你還比不上一個小丑，小丑不怕人家笑，你卻怕人笑。“白云聽了，豁然開悟。

　　看到這里，不由得讓我也笑了，是啊，為什么我們總是要被他人所左右。為什么他人的一言一行，對于我們來說是如此地重要，甚至于，為此而心亂不已，不能成眠。難道別人所說的這些，對于我們來說，就是如此的重要嗎？

　　太在意別人所說什么，就會讓自己陷入到一種莫名的恐慌當中。生怕自己的所作所為，會成為別人的笑料。我們怕別人笑，怕別人說，不正是因為我們將自己的心思寄托在別人的一方一行之中嗎？因為別人的一言一行而煩惱，真的還不如那哭笑自如的小丑。

　　而細想一下自己，又何嘗不是這樣的呢。常因別人的一個眼神，一句玩笑，心生煩惱。有時，別人明明沒有這個意思，可我們卻總是以自己的心思去揣摩對方的心思。特別是面對自己的愛人，這樣氰

　　形也變得多了起來，爭吵也因此而多了起來。

　　將書放下，我不禁對自己說，從今天開始，不再被別人的言行所左右。多數的時候，別人所說的，所笑的，其實，并不是針對自己，而我又何苦去自尋煩惱呢。只有將這一切放下，才能夠讓自己快樂起來。