你有沒有發現世界上有兩種不同的人?——有人總是去新館子、點新菜，嘗試更多口味。而有些人喜歡去老飯店，點上家常菜，吃得安安穩穩。比如旅游，有人喜歡探險，去窮山惡水異國他鄉;有人喜歡休閑，往水清沙幼舒適恬靜。前者有趣，后者愉悅，好的生活則應該是愉悅又有趣。

　　我們的生活也有這兩部分。

　　我們滿身疲憊地關上電腦，完成一項有價值的工作、我們在街上遇到熟悉的老同學、我們待在老家的老房子里曬太陽、我們與家人擠在沙發上看最老版的《西游記》、我們接近大自然、我們在春節擠上擁擠的火車回家——這可一點都不有趣——但是這些事情讓我們心跳放慢，血壓降低，內心寧靜。他們溫暖、簡單、安全，帶給我們幸福與愉悅的感覺。

　　當我們接到一項全新的挑戰性任務、我們在街上遇到一個跳舞的街頭藝人，我們站在一個全新的繁華都市的入口，我們和旅途上遇到個一見如故的陌生人，徹夜長談;我們決定要探險穿過一片森林，這都讓我們心跳加速、手心發汗，同時讓我們也覺得新奇復雜，有趣。

　　好的生活應該是愉悅又有趣。

　　動畫片的設計最能說明這個問題，為了讓注意力很短的孩子們坐在銀幕前一個多小時，雖然沒有心理學知識，動畫片大師都直覺般使用了這個愉悅有趣的模式：在大部分的動畫中，總有一個復雜、新奇或神秘或搞怪的二號，同時又有一個直接、溫暖、簡單的主角，如驢子和史萊克，流川楓和櫻木花道，佐助和鳴人，豪豬和小獅子王，所以這些動畫片既愉悅又有趣。

　　好奇心害死貓，安安穩穩多好，人類為什么要還有“感興趣”這種奇怪的設定?進化心理學發現，興趣是一種應對成長中“不確定”的情緒——當我們遇到了“不確定”，我們會下意識地躲回自己的舒適區尋求“愉悅”。因為所有的成長都來自舒適區之外，這樣一來，我們永遠也無法成長。這時候“有趣”的情緒會出現，幫我們渡過難關——我們大腦跑出來個小人勾引：“多好玩啊，要不試試看?”于是我們繼續前進，越過那些不確定。興趣鼓勵我們走出安全區，讓我們變得越來越強，而世界變得越來越大。興趣是成長的催化劑。