01

　　以前上班時(shí)，我的電腦出故障，著急要發(fā)個(gè)郵件，征得后桌副經(jīng)理的允許后，用她的電腦江湖救急。

　　我操作間隙，無(wú)意間瞥見(jiàn)她電腦旁貼著的彩色便簽，上邊羅列著幾條獨(dú)家提醒：

　　每逢整點(diǎn)，沒(méi)有緊急事項(xiàng)，就去窗口了望遠(yuǎn)處，舒緩眼睛；

　　走廊上碰到有人抽煙要提速走過(guò)，不要慢吞吞地邊走邊吸二手煙；

　　吃完午飯后，不要立馬坐下或睡覺(jué)，爭(zhēng)取站立或者散步十分鐘；

　　減少不經(jīng)意間摸臉的習(xí)慣，手指很臟，細(xì)菌帶到臉上容易長(zhǎng)痘；

　　看網(wǎng)頁(yè)、收郵件時(shí)用左手，忙的時(shí)候換回右手，抽空做些手部放松活動(dòng)；

　　不管什么幺蛾子，切忌怒火攻心，先深呼吸再解決，保持開(kāi)心納入自我績(jī)效。

　　……

　　就在我用她的電腦時(shí)，她見(jiàn)縫插針地去窗口捧著水杯遠(yuǎn)觀風(fēng)景。

　　我趁機(jī)環(huán)顧她的座位，迷你的加濕器緩緩冒著白氣，井然有序的桌上擺著多肉植物和仙人掌，電腦頁(yè)面上的字體大小和顏色設(shè)置讓眼睛舒服，握鼠標(biāo)的手自然而然地落入棉質(zhì)鼠標(biāo)腕墊的溫柔鄉(xiāng)中。

　　這些小事對(duì)我的提醒和觸動(dòng)很大，回想起來(lái)，在我與她共事的3年里，她工作忙、指標(biāo)多、壓力大，外加直屬上司喜怒無(wú)常，而她不但沒(méi)有因忙致丑，顏值、身材和狀態(tài)反而比初見(jiàn)時(shí)更添魅力。

　　以前我覺(jué)得她30歲后這么忙還能這么美，全靠基因賞飯吃，看到她的便簽紙，回想她的執(zhí)行力和調(diào)節(jié)力，原來(lái)更賞飯吃的，是她那見(jiàn)縫插針的自律好習(xí)慣。

　　02

　　前幾個(gè)月，我工作超累，部門(mén)有人離職，他手上的工作無(wú)縫銜接地轉(zhuǎn)給我。

　　上班各種業(yè)務(wù)撲面而來(lái)，下班惡補(bǔ)新接手業(yè)務(wù)的知識(shí)盲點(diǎn)，還有幾次早上5點(diǎn)多就出門(mén)趕最早一班高鐵去外地，此外我夸下公眾號(hào)周更3篇的海口也不能食言。